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辟谣!胎位不正和睡姿关系不大,这锅它不背

胎位不正即胎儿在母体内的位置异常,这是目前在医学上比较常见的一种现象,不过胎位不正是可以纠正的,只要在纠正胎位最佳时间内,纠正回来是没有问题的。很多人都很好奇,胎儿在肚子里明明什么都没干。为什么会出现胎位不正呢?这是不是和孕妈的睡姿有关系?

孕妇睡姿

引起胎位不正的原因有很多

胎位不正是孕期比较严重的一个问题,很多孕妈在孕期检查出胎位不正时都会各种自责,是不是自己睡觉姿势有问题了,或者躺太久了?所以胎儿位置才会不正。

产检时胎位不正

胎位不正和睡姿关系不大

其实胎位不正和睡姿半毛钱关系也没有,胎位不正原因有很多,包括羊水过多、胎儿畸形、多胎、孕妈骨盆狭窄、胎儿巨大、孕妈腹壁松弛等等,但唯独和睡姿没啥关系。

孕妈在怀孕前期时肚子还不明显,怎么睡都是没有问题的,可以侧着睡、平躺,对肚子里的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期,孕妈的肚子越来越大,是非常影响其睡眠的,怎么睡可能都不舒服。但这与胎位不正也没多大关系。胎位不正可以在医生的辅助下进行纠正。

Tips:

当胎位不正时,孕妈不要太过紧张,不要急于找自身的原因。发现胎位不正时要及时进行纠正,据数据表明90%的胎位不正都能在临产前纠正过来,所以不能给自己太大的压力。

胎位不正和孕妈的睡姿既然关系不大,那自然睡觉的姿势也没有多大的讲究。不过到了孕后期,如果出现胎位不正,医生一般会建议孕妈采用左侧卧的姿势睡觉。如果右侧卧容易导致血管受到压迫,胎儿在肚子里可能会出现缺氧的情况,从而加重胎位不正的情况。

孕妇左侧卧睡觉

胎位不正时选择左侧卧位置更加

孕妈左侧卧睡觉的好处:

  • 1、不会给孕妈心脏造成太大压力,在一定程度上能纠正增大子宫的右旋情况;

    2、消除孕期浮肿,到了孕晚期,孕妈的脚和腿很容易肿起来,而左侧卧睡觉可以适当缓解这种情况;

    3、左侧卧可以加快胎盘和子宫的血流量,有利于给胎儿提供充足的营养物质和氧气,避免发生缺氧;

    4、可以减轻孕妇下肢静脉曲张,还可防止孕妈痔疮的形成。

Tips:

孕期左侧卧会更好一些,但也不能一直保持左侧卧的姿势,这样对孕妈来说也会很不舒服,孕妈可以采取左侧卧和右侧卧交替,但孕后期是不能仰卧的。

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