两个人从茫茫人海中相识相知相爱，组建了自己的小家庭，计划中也该为自己的小家庭添加新的成员了。说到怀孕这件事情，有的人很容易，而有的人却很难，那么如何提高受孕率，快速怀孕呢？下面为大家分享10个助孕小妙招。
受孕需要注意方法
1助孕小妙招
其实影响怀孕的因素有很多，包括生理，心理，病理，因此我们可以从这几个方面下手来提高怀孕的概率，详细如下：
- 1排卵期同房：排卵期同房，怀孕的几率是最大的，是最佳的受孕时间。女性的排卵日大概是在下一次月经的前14天左右，在这一天的后4天跟前5天被称之为排卵期。女性如果想要受孕的话，那么在这段期间就可以增加性生活；
- 2姿势要正确：男上女下是最容易受孕的姿势，也被称为最佳“孕体位”，其目的就是保证精子射出时，尽可能地靠近女性子宫颈；
- 3保持良好的心态：如果压力过大，精神经常处于紧张或者焦虑的状态，就容易影响女性的内分泌，导致女性内分泌失调，影响女性的排卵。对于男性来说，压力过大仍然有可能影响精子的质量；
- 4良好的作息时间很重要：男性熬夜会使精子质量和数量下降，而女性熬夜则容易造成内分泌紊乱，进而影响卵巢功能，所以不管是男性还是女性，备孕期间都建议不要熬夜；
- 5双方尽量达到高潮：性高潮可以促使肌肉不由自主地收缩，这些肌肉的收缩令精子能够到达阴道更深处；
- 6加强身体营养：想要更好的受孕，夫妻双方都应该要很好的补充营养，比如叶酸、钙、维生素等这些物质都有助于身体，同时可以提高精子和卵子的质量；
- 7最佳时间同房：下午5-7点，这个时候，男性的精子数量和质量都达到了一天中的最佳状态，所以这个时候同房，也更有利于受孕；
- 8把握最佳年龄：最佳受孕年龄女性是23-30周岁，男性是30-35周岁，此阶段男女的生殖功能是巅峰状态；
- 9保持正常范围的身材：虽然很多女性都喜欢瘦瘦瘦的人生，但是我劝你，如果要是备孕，最好保持在一个健康的体重，过胖和过瘦都不行。女性应该将BMI控制在18.5-25kg/m2，瘦的要增肥，胖的要减肥；
- 10孕前检查：建议备孕的准爸爸妈妈，在备孕之前的3-6个月，去做好孕前检查，排除自身不利于怀孕的因素。
一般来说，月经停止后开始每周2-3次有规律地性交是最佳的。因为此时精液质量最优，可以在2~3日内短暂禁欲，精液质量也会比较高。怀孕是一件自然而又享受的过程，备孕夫妻不要给自己太大的压力，它并不是一个任务，而是一种享受，没有必要太紧张和纠结，也许不经意间宝宝就来临了。
心急吃不了热豆腐，女性在怀孕这件事上不要太过于焦虑，不要给自己增添过大的心理压力。想要提高怀孕的效率，要讲究方法和技巧，不然再努力备孕，也备不到点子上，只能徒增焦虑。
2快速怀孕的偏方
我国民间，有许许多多的偏方，在助孕方面也是有一些的，详细如下：
使用碱性溶液灌洗阴道
网上有一种说法是，爱爱前用碱性溶液洗（一般用的碱性溶液就是小苏打水）一下阴道可以提高受孕率。因为阴道是酸性环境，精子偏碱性，冲洗一下可以让阴道呈碱性，使精子更容易存活，顺利通过阴道。
使用偏方要防止伤害到身体
来看看网友的体验效果：
需要注意的是，碱性的洗液碱性也不要太强了，这样反而不符合精子生存的适合环境条件，甚至会伤害到精子。此外，建议可以咨询医生再使用，以防出现一些不良的影响。
3相关疑问释疑
帮助快速怀孕的药有哪些？
想要快速怀孕不是说通过药物就可以的，如果长时间不受孕，需要具体检查后再对症用药，而不是随便吃药就可以的。如果是男性精子的问题，那就需要改善精子的质量，如果是女性的问题，还需具体查明病因，比如不排卵、输卵管堵塞等等。此外，大家可以去中药馆抓一些调理助孕的中药。
