一些宝妈在怀孕期间会用到各种营养制品，而dha就是其中之一，且效果不错，但目前市面上dha的牌子并不少，因此很多宝妈们都不知道该如何去选择，其实选择dha的牌子并不算困难，今天本文就教大家具体的选择方法。
详解如何选择孕妇dha的品牌
1孕妇dha什么牌子好
dha俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，而对于胎儿大脑和神经系统的发育，dha的作用是不可忽视的，因此目前不少怀孕期间的女性朋友会用到dha这种营养制品。
而对于刚接触到dha的姐妹们来说，由于dha的品牌比较多，所以不知道该用哪一款，其实孕妈们在选择dha的品牌时，可依据以下3点进行选择：
1 1、价格
由于市面上dha的品牌众多，所以导致dha的价格也会有所差异，但dha并不是越贵越好，适合自己的才是最好的，因此价格只是综合考虑的一个方面，但并不是全部。
2 2、EPA含量
市面上的很多dha都属于鱼油类制品，产品中均含有DHA和EPA成分，而DHA和EPA最好的比例是4:1或者更多，因此孕妈们应选择含DHA高而EPA含量低的dha，因为EPA过高的dha在使用过后容易导致胎儿体重偏低。
孕妇选择dha时应选用DHA高于EPA的牌子
3 3、国产比进口好
市面上的dha既有国产也有进口，但事实上国产的dha其内的DHA含量要比其他国家的高，也比其他国家EPA含量低，因此国产的dha才是孕妈们最好的选择。
选择dha可从价格、EPA含量以及是否进口多方面考虑
姐妹们在选择到适合自己使用的dha后，不能随随便便使用，应详细了解dha的用量以及dha什么时候吃最好，这样才能将dha的功效发挥到最佳，同时也能避免出现dha的副作用。
其实除了营养品外，一些日常食物中也含有丰富的dha，相信很多孕妈们都不太了解哪些食物含dha，其实目前已知含有dha的食物并不算少，比如鱼类、干果类食物中均含有丰富的dha，姐妹们也可以吃这些食物进行dha的补充。
- ▪达菲林（注射用醋酸曲普瑞林）
- ▪果纳芬
- ▪勃锐精（Proxeed）
- ▪思则凯（注射用醋酸西曲瑞克）
- ▪补佳乐（戊酸雌二醇片）
- ▪碧萝芷（Pycnogenol）
- ▪生精片
- ▪诺雷得（戈舍瑞林）
- ▪达芙通（地屈孕酮片）
- ▪强的松片（醋酸泼尼松片）
- ▪来曲唑片（芙瑞）
- ▪妈富隆（去氧孕烯炔雌醇片）
- ▪醋酸泼尼松片（仙琚）
- ▪睾丸片
- ▪天喜堂天喜丸
- ▪培坤丸（辰济）
- ▪溴隐亭（保乳调）
- ▪雌二醇片（补佳乐）
- ▪肠溶阿司匹林
- ▪克龄蒙（戊酸雌二醇片）
- ▪克罗米芬（枸橼酸氯米芬胶囊）
- ▪依诺肝素钠（Enoxaparin）
- ▪安美奇DHEA
- ▪雪诺同（黄体酮阴道缓释凝胶）
- ▪润康（阿法林·润康）
- ▪玛特纳（复方多维元素片(23)）
- ▪芬吗通
- ▪达英35
- ▪优甲乐
- ▪利维爱
- ▪倍美力
- ▪林卡尔
- ▪达必佳（醋酸曲谱瑞林注射液）
- ▪朴佳美
- ▪爱乐维（elevit）
- ▪大豆异黄酮
- ▪他莫昔芬
- ▪亮丙瑞林
- ▪乙烯雌酚
- ▪麒麟丸
- ▪普丽康
- ▪法地兰（枸橼酸氯米芬片）
- ▪hmg（尿促性素注射剂）
- ▪贺美奇
- ▪DHEA
- ▪辅酶Q10
- ▪贝依
- ▪美卓乐
- ▪巢倍滋
- ▪DHA
- ▪黄体酮胶囊
- ▪曲普瑞林
- ▪加尼瑞克
- ▪乐宝得
