对于卵泡不破裂的女性来说，可以从饮食方面进行调整，相比于用药治疗副作用更小，不过这就需要大家知道吃什么有助于卵泡破裂，其实目前有效促进卵泡破裂的食物并不少，只要大家饮食上吃对，轻轻松松成为准妈妈。
有助于卵泡破裂的食物介绍
1吃什么有助于卵泡破裂？
其实卵泡不破裂的原因多于卵泡发育不良有关，所以我们可以从病因进行处理，饮食方面的话，可以多食用促进卵泡发育的食物，而目前能促进卵泡发育的食物还是比较多的，大致可分为以下3种：
| 食物一 |
谷类食物
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| 食物二 |
坚果类食物
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| 食物三 |
雌激素含量多的食物
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Tips：
卵泡不破裂不排除是疾病因素所致，若是这种情况的话，即使吃再多的食物，都无法促进卵泡破裂，这个时候需要先诊断出病因，然后在医生的指导下根据病因与病情来针对性的解决。
2吃什么药可促进卵泡破裂
要想促进卵泡发育和破裂，柚喜生育顾问建议大家吃促排卵药物，常见的包括来曲唑、克罗米芬、果纳芬、贺美奇、乐芮等，不过这类药物的副作用明显，得在医生的指导下进行服用。
吃促排卵药物让卵泡快点破裂
对于促排卵药物的应用，一般适合于患者排卵障碍引起的不孕，这种情况下可以选择促排卵药物治疗，如果大家属于某些妇科疾病导致卵泡不破引起的不孕，需要进行疾病治疗。
Tips：
目前对于不孕不育家庭的怀孕方式还是比较多的，大家可以考虑先治疗再怀孕，或是通过人工授精、试管婴儿等助孕技术进行怀孕，这些方法都是可以的，姐妹们可根据自身的情况进行选择。
