月经是子宫内膜周期性脱落而形成的产物，而子宫内膜周期性变化就为月经周期，但是由于不同女性子宫内膜变化情况和月经来潮时间不一样，所以导致月经周期时间也不同，因此一个完整周期到底是多久需要计算才能得出，那月经周期到底该怎么算呢?本文即将为大家解密最新算法。
不同女性的月经周期长短不一样
1月经周期最新算法
月经周期的算法也很简单，如果女性这个月的月经来潮时间为1号，那么从1号到下个月月经来潮的前一天，这一时间段就为一个月经周期。
- 正常情况下，女性的一个月经周期时长为29天，但是由于女性的月经周期并不是固定的，它会受心理、精神、环境等多方面因素影响，所以一个周期延长和提前一周都是正常的，所以这样看来，女性一个月经周期时长大约在24天-35天左右。
月经周期会受心理、精神等因素影响
2算月经周期是否要算月经来的那一天
对于月经周期的算法，很多女性对于见血第一天算不算在月经周期内很是疑惑，其实答案有两种，一种是可以算在其中，而这种情况下，完整的月经周期便是见血第一天到下次月经见血的前一天。
另一种则是不算在其中，而这种情况下完整的月经周期便是见血的第二天到下次月经见血的第二天之前。
完整的月经周期可以不算月经第一天
3通过月经周期算预产期的方法
临床医学认为，正常情况下女性怀孕10个月(妊娠月每月28天)即280天左右便会分娩，所以怀孕女性通过计算自己的月经周期还可以大致推算出预产期，而且一共可有两种算法。
1 第一种
若怀孕前最后一次月经来潮时间是阳历的某个时间，那么预产期月份就是最后月经月份+9(或-3)，预产期的日期就是最后月经日期+7天。
2 第二种
若怀孕前最后一次月经来潮时间是在农历的某个时间，那么预产期的月份还是末次月经月份+9(或-3)，预产期日期则是末次月经日期+15天。
通过月经周期推断出的预产期可能不准确
需要注意的是，由于每位女性的实际妊娠时间并不一定是280天，所以通过月经周期推算出的预产期只能当作参考，而不可太过于当真，其具体时间还需通过医学手段检测才能知道。
4关于月经周期计算的相关疑惑
产检按B超检查还是自己按月经周期算 ？
这需要看月经周期是否规则。
如果月经周期规则，那么产检时间则可以按照自己的怀孕前最后一个月经周期时间进行计算，如果不规则，那么最好按照B超检查来计算。
月经周期算不算来月经那几天？
肯定要算的。
月经周期一般是指从月经来潮第一天到下次月经来潮的前一天，所以肯定是需要将来月经的那几天时间算入其中了。
月经周期算不算下次月经的第一天？
需据情况而定。
如果你将此月月经来潮第一天算入了月经周期中，那么下次月经来潮的第一天则不算入月经周期中，但是若此次，来潮第一天没有算入了月经周期中，那么下月月经第一天就需要算在其中。
