打嗝是隔膜的重复收缩，这在婴儿和新生儿中很常见，对于打嗝，家长们通常不需要担忧，大多数婴儿打嗝是因为吃的太饱或喝奶时吞下太多空气引起的。如果担心宝宝打嗝不舒服，可以调整喂养方式和拍嗝，来缓解宝宝打嗝。下面分享几个有效的处理方法，让宝宝快速止嗝。
宝宝打嗝主要是生理性因素
1宝宝打嗝的处理方法
一般来说，就算打很多次嗝，大多数都是正常的现象。正常的打嗝不会特别不舒服，或因此影响到精神活力等；但如果少数宝宝会因打嗝而睡不好、吃不好、精神活力不佳、甚至影响到成长发育，就可能是异常的信号，建议就医检查。下面是几个缓解的方法。
1 暂停喂养
- 1打嗝时停止喂奶：如果宝宝频繁打嗝干扰了喝奶，那就停止喂奶，等宝宝停止打嗝再继续或暂停10分钟再尝试喂奶。并抚摸或轻拍宝宝的背，让慌乱和紧张的宝宝平静下来，饥饿和不安的婴儿更有可能大口喘气，这会导致打嗝；
- 2让宝宝保持好的姿势：在喂奶时让宝宝保持半直立姿势，喂食后30分钟内也要继续保持，保持直立可以减轻婴儿隔膜上的压力，减少打嗝；
- 3让宝宝打嗝：宝宝打嗝时胃里会释放一些导致打嗝的气体，将宝宝直立放在胸前，让宝宝的头放在你的肩膀上或略高于肩膀，抚摸或轻拍宝宝的背部，这有助于宝宝排出气体，在宝宝打嗝后继续喂奶如果宝宝不打嗝，则等待几分钟再喂。
2 减少空气吞咽
- 1听宝宝喝奶的声音：在宝宝喝奶时听声音，如果听到咕噜咕噜吞咽的声音，说明宝宝吃的太快，吃太快会导致吞八空气，吞下过量的空气会导致婴儿的胃膨胀导致打嗝，建议经常休息以减慢喂食过程；
- 2正确的母乳喂养：母乳喂养的宝宝要确保宝宝能正确锁住乳头，婴儿的嘴唇应该覆盖乳晕而不仅仅是乳头，不正确的喂养会导致婴儿吸八空气；
- 3喂奶时将瓶身倾斜45度：如果是奶瓶喂养的宝宝喂奶时要把瓶身倾斜45度，这样可以使瓶子里的空气，上升到底部远离奶嘴，减少宝宝吸入，也可以选择防胀气的奶瓶；
- 4检查奶嘴上的小洞：如果洞太大，奶水就会流得太快，如果洞太小，宝宝就会用力大口吸奶，这都会导致吸八空气。选择流速合适的奶瓶，当倾倒瓶子时能倒出几滴就说明合适。
3 调整喂养时间表
- 1调整婴儿的喂养时间表：新生宝宝要按需喂养，但喂奶的时间要短一些，或者每次喂奶的量要少一些，当婴儿一次进食过多时，胃胀得太快这会导致横膈膜肌肉痉挛；
- 2喂奶时要拍嗝：母乳妈妈在换乳房时拍嗝，奶瓶喂养的妈妈在宝宝喝60-90毫升后要打嗝。当宝宝喝完奶了或把头转开时就停止喂奶,给宝宝拍嗝。如果给新生婴儿喂食，打嗝要频繁一些，因为新生婴儿一次吃的东西会少一些，新生儿通常一夭喂8-12次；
- 3了解宝宝的饥饿信号：不要让宝宝太饿，安静的宝宝比饥饿、激动的宝宝吃得慢，婴儿也可能在哭闹时吞下多余的空气，饥饿的迹象包括：哭泣、嘴巴运动(如吮吸)或不安。
2刚出生宝宝打嗝怎么快速止嗝
如果要想快速让宝宝停止打嗝，可以尝试采取以下具体做法：
顺时针肚脐按摩可缓解打嗝
止嗝的方法：
- 如果宝宝打嗝的程度较为轻微，家长们则可以利用自己的手指，轻轻地在宝宝耳边或者唇边进行挠痒，使宝宝得以放松机体的神经，此时小儿打嗝这一不良情况也会逐渐消失；
- 家长们可以尝试将宝宝竖抱，让其靠在自己的肩膀上，再拱起自己的手掌，用适当的力度慢慢地从宝宝的腰部往上进行拍打。此时可以结合小宝宝打嗝的实际情况，而做出相应的改变。经过这样的拍打后，一般小儿打嗝的现象则可较快得到缓解；
- 可以尝试喂宝宝喝温开水，温开水可以有效缓解小儿膈肌的收缩。但需要注意的是，当宝宝打嗝的频率较快时，在为小儿喂温开水的过程中，大家则应当要多加小心，尽可能不要呛到小宝宝；
- 家长们还可以弹宝宝的脚底或者是手掌心，让小儿开始哭泣，一般来讲，宝宝在哭泣的过程中，也会不知不觉使得小儿打嗝的现象停止，这其实也是一种效率较好的止嗝方法。
最后，值得注意的时，可以利用有趣的玩偶哄哄宝宝，或者是放一些轻柔的音乐让宝宝分散注意力，缓解其急躁的情绪，这样也有助于打嗝现象的逐渐消失。
Tips：
在生活中，家长们应当要学会从小孩子的哭声中读懂宝宝的需求，了解小孩子的实际需要，以免出现过度喂养的情况，反而引起宝宝打嗝，进而诱发更多问题的出现。
