现在不孕症影响了很多家庭，结婚几年了准备要孩子，结果备孕许久都没有好孕，经过检查才发现自己身体有异常的比比皆是，所以今天我们就来分析一下正常精子率只有3%会不会影响受孕？严不严重呢？
正常精子率只有3%会影响受孕
1正常精子率只有3%的危害
大家是否了解我们精子的正常百分率一般都是在4%左右，上述问题中我们说正常精子率只有3%有影响吗？在这么了可以很明确的告诉大家会有影响，而且相对来说也有一些严重，因为低于正常率，那么受孕的几率就相对低一些。这也许就是备孕许久却迟迟未能成功受孕的原因之一。
- 医院在进行精液常规分析的时候会根据精子的活动度和运动能力分为四个级别，即ABCD。A级精子是运动能力旺盛，可以直线运动的精子；B级精子是有一定的运动能力，也可以完成直线运动，但运动速度非常缓慢；C级精子就是在原地打转，它没法完成直线运动；D级精子是不能发生运动的。
如果患者的正常精子的比率只有3%是一个较为严重的现象，因为这基本上可以判定这是弱精症，虽然也有受孕的几率，但是几率太小几乎可以忽略不计，所以说这个情况下受孕是较为困难的，为了避免结果有误可以再次进行检查，如果多次复查精子的比率只有3%，有生育要求的男性患者，建议尽早寻求医生的帮助，可以采取辅助生殖.
受孕困难的家庭可以采取试管技术助孕
现在的辅助生殖技术已经非常先进，如果受孕困难又实在有生育需求的患者可以采取试管婴儿技术的帮助，试管婴儿技术已经帮助了很多不孕家庭成功获得了自己的孩子，也圆了很多不孕患者当父母的心愿。
2正常精子率3%怎么治疗
虽然说正常精子率只有3%受孕率也很低，但是我们并不能就这样放弃，所以对此我们也可以在病情初期采取一些治疗措施，尽量提高精子的活力，增加受孕几率。
为了增加受孕率建议听从医生的指导进行治疗
正常精子率只有3%的治疗方法：
- 1、规律作息：人体的作息时间一定要调整好，保证足够的睡眠，保持愉快的心情；
- 2、加强锻炼：增加平时的运动量，久坐容易降低近精子活力，最好多做运动能够有效改善这种情况；
- 3、戒烟酒：一定要戒烟戒酒，烟酒对精子的伤害很大，减少烟酒对精子的伤害能够有效改善精子问题；
- 4、饮食调理：多吃含锌海产品，饮食方面也能有效帮助精子恢复正常，还要注意远离有辐射的有害环境；
- 5、吃药调理：药物治疗是比较直接有效的方法，不过要注意一定要在医生的指导下服用药物，按时吃药增加精子活力；
- 6、借助辅助生殖技术：经过多个方法均效果甚微的情况下想要怀孕可以借助辅助生殖技术，比如：人工授精或者试管婴儿。
一般出现的正常精子率3%等精子问题其实是跟男性平时的作息时间和生活习惯息息相关，比如睾丸有精索静脉曲张、穿紧身的裤子、泡澡、桑拿、抽烟、喝酒等，这些情况会影响精子的形态。建议患者放松心情，调整自己的不良习惯。
改善精子的方法就是要保持良好的心态
注意：正常精子率只有3%不仅要在生活习惯和作息等做调节，还要避免纵欲过度，避免辛辣刺激食物，建议多吃高蛋白食物及枸杞红枣来促进益气补肾，这样才能更好的调整病情，保证自身和胚胎的健康。治疗效果不佳但仍有生育需求的患者也最好尽早去医院采取辅助生殖技术。
