孕妇晚期喝牛奶可以长股骨吗？

2021-05-31 14:47:40 · 浏览 · 1 回答

我目前怀孕8个月了，因为婴儿在孕妇体内进行发育的时候是需要的比较多的营养物质的，而且现在还是怀孕晚期，是胎儿发育的关键时刻，所以我想通过饮食来进行一定营养的吸收，然后再将所需要营养元素传送给腹中的胎儿，听其他宝妈说股骨的生长发育是需要一定量的钙元素的，但我不知道可不可行，所以我想问一下，孕妇晚期喝牛奶可以长股骨吗？

孕妇晚期喝牛奶可以长股骨

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李毅

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。

孕妇晚期喝牛奶可以长股骨的，因为牛奶中含有大量的钙元素，而胎儿股骨的生长发育又是需要一定量的钙元素的，所以说可以服用一些鸡蛋，牛奶以及鱼等富含钙质的食物。

Tips：

但是在食用的时候也要注意不要食用过多，否则的话很容易会造成钙元素的淤积，从而产生一些其他类型的病症。

胎儿股骨的生长发育又是需要一定量的钙元素

孕妇晚期吃什么可以长股骨

1、接近怀孕末期，胎儿会越往骨盆腔下去，因此胃肠的压迫感小时，食欲会再次旺盛起来，孕晚期的妈妈应增加蛋白质的摄取，尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物；
2、要增加含钙量高的食物摄入，比如豆腐、牛奶、虾皮等蛋白类的食物可以促使胎儿长股骨，同时要遵医嘱服用钙片补钙，还要摄取适量的必需脂肪酸，适量吃些动物肝脏来补铁；
3、适当增加奶类的摄入，多吃含铁丰富的食物，不要吃刺激辛辣的，多吃新鲜蔬菜水果。适当参加活动，做好各项检查；
4、天早晚要喝一杯牛奶或者豆浆，平时也可以经常煲一些骨头汤，或者是做一些鲫鱼汤喝，这样对身体都有调理的作用。

Tips：

总之，长股骨主要是在饮食上面下点功夫，目前是没有具体的治疗措施的，建议在平时生活中多吃些有营养的食物，像鱼、牛奶、猪肝以及蔬菜水果，好补充宝宝身体所需的钙、铁还有叶酸等，而且现在是孕晚期了，一定要好好注意休息。

2021-05-31 14:54:57