哺乳期用吸奶器追奶的正确方法是什么?
上一周刚生了宝宝,正在哺乳期,但是奶水量一直很少,宝宝太小又不能喝奶粉,去网上搜了一下,听网友们说可以用吸奶器追奶,很有效果,于是就去母婴商店买了一个吸奶器,但是我从来没有用过这个东西,不知道正确的使用方法,就想请教一下用过的宝妈,吸奶器怎么用才能让奶水产量增多?
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对乳房进行按摩后将奶罩放在乳晕上,然后再将奶水吸出来,当乳头疼痛或吸不出奶水是停止吸奶即可。如果小宝宝不再身边,那么妈妈也可以每隔两个小时就是用吸奶器吸出自己的乳汁,坚持下去,一个星期之后,乳汁就会出现明显的增多,等到乳汁的产量逐渐稳定之后,妈妈可以将吸奶的时间间隔逐渐的拉长,这样追奶效果很好。
使用吸奶器追奶的具体方法如下:
1、首先先用温水清洗乳房,然后用熏蒸过的温毛巾温暖乳房,从而促使乳腺扩张,为乳汁的顺利吸出做好充足准备;
2、对乳房进行按摩,以小圆圈旋转从乳房外围向乳头方向按摩,然后用拇指及食指轻轻地揉揉乳头,并变换方向,保证双侧乳房和乳头各个方向都被刺激到,确保乳汁能分泌通畅;
3、先将吸奶器进行消毒,然后将消毒后的吸奶器罩在乳晕上,使其严密封闭,利用负压把乳汁从乳房中吸出来。使用吸奶器追奶,最好两侧乳房各吸15分钟,这样就会将乳汁吸空,这样下一次乳汁就会分泌得多一些,多多使用吸奶器吸乳汁,可以让乳汁逐渐的增多。
3、如使用双边吸奶器同时吸两边乳房,每次吸奶时间需时约15-20分钟。当奶流量减慢时,可轻轻按摩乳房;
5、吸奶完成后对吸奶器进行消毒,用热水浸泡或者用微波炉加热,并擦干净胸部,可配套使用防溢乳垫来保持乳房的清洁与干爽;
6、结合吸奶器一起实施的辅助手段:多喝汤水,牛奶,多吃发的食物,保持心情愉快,充分休息。
最后,吸奶完毕后可将奶水倒入奶瓶中给宝宝喂奶,也可以将吸好的母乳储存起来,放入母乳储存袋冷冻,避免空气进入,以免宝宝再次吃奶的时候造成胀气不消化等问题。且要选择相对安静的环境,避免有人打扰,吸吮压力不宜过大时间不宜过长,以免对乳腺导管损伤。