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孕中期隔三差五出血,保胎时睡觉用什么躺姿?

本人31岁,孕27+2天时因边缘性前置胎盘出血住院保胎四天,输硫酸镁一天半后无出血症状,第四天凌晨四点多睡觉时突然又大出血,出血量约100ml,急诊转省妇幼继续采取住院保胎治疗一周,期间硫酸镁输液两天转服用盐酸利托君片,住院期间隔三差五出血,但量不多,医生让回家观察,请问像我这种情况,保胎时睡觉用什么躺姿?

孕中期正在睡觉的孕妇

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艾诗

踏遍青山人未老,风景这边独好。

在孕中期增大的子宫常常右旋,所以在保胎睡觉时,建议采取左侧卧位可以缓解对主动脉压迫,有利于胎盘的血供和宝宝的健康发育,而且也可以减轻子宫对下腔静脉的压迫,增加回心血量,增加脑细胞的供氧、减轻下肢水肿,能预防和缓解妊娠高血压疾病,如果左侧卧位实在不舒服,也可以暂时右侧卧位,但以左侧卧位为主,不要仰卧位,避免发生仰卧位低血压综合征。

孕中期开启左侧卧睡对孕妇好

孕中期保胎时睡觉用什么躺姿

  • 1、平躺和侧卧都可以:孕中期除了趴着睡是禁止的,其他睡姿都可以,孕妇只要寻找自己最舒服的睡姿就可以,怀孕本来就是辛苦的事情,最重要的就是要休息好,另外可以在床上多准备一些枕头,用来靠和垫脚之类的,会舒服很多;
  • 2、最好培养左侧卧睡姿:这种体位,可使右旋子宫转向直位,从而减少由此引起的胎位和分娩异常来达到保胎的效果,另外专家称,孕中期最好的睡姿就是左侧卧位,因为现在开始慢慢形成习惯,到孕晚期就会更舒服;
Tips:

怀孕中期出血,保胎不是一定要卧床休息,也不是要什么特别姿势的躺着,可以在平时的生活中进行一些散步的运动,但一定要注意运动和休息,不能进行剧烈的运动,而且怀孕期间一定要放松心情,避免紧张,防止产后抑郁的发生,积极的配合医生进行治疗,以免以后生产有会对宝宝造成影响,在日常生活中要注意饮食,注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性和生冷的食物,最好是在医生的指导下进行治疗。

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