哺乳期喝四红汤对下奶有帮助吗?
前几天刚生了小宝宝，现在正在哺乳期，前几天还好，奶水量比较充足，现在不知道是因为我营养没跟上还是宝宝吃太多，奶水越来越少，有时候还不够宝宝吃一顿的，孩子吃不饱就会哭闹，真的是愁死我了，然后去网上查了一下各种下奶的方法，发现很多妈妈说喝四红汤下奶效果很好，我打算去买一点，想知道哺乳期喝四红汤对下奶有帮助吗?
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哺乳期喝四红汤对下奶是有帮助的，四红汤主要是具有补气血作用的。如果打算下奶，建议产妇喝鲫鱼汤，猪蹄汤对下奶有帮助。另外也可以口服催奶的药物，例如生乳汁。并且它的功效不仅仅局限于下奶，还有调理月经、补血益气、健脾开胃等作用，是一种很好的汤类。是非常适合女性喝的，可以从不同程度上帮助身体恢复。
哺乳期喝四红汤不仅对下奶有帮助，还有以下几种功效：
在产后孕妇可以自己尝试或者叫家人帮忙，大概20分钟左右就可以完成，但是不建议在晚上和四红汤，因为四红汤有一定的兴奋作用，如果在这个时间段，很容易使得神经活跃，那么身体就难以进入睡眠状态中。