宝宝半夜胎动厉害导致孕妈无法入睡该怎么办？
现在孕36周+6天，昨天中午胎动了一会儿，然后晚上也胎动了，只不过晚上胎动的厉害，也不知道这是怎么了，害的我一晚上没睡好，今天一早醒来发现乖乖的，也没乱踢人，这段时间我发现宝宝老是在半夜胎动的很厉害，也经常害的我失眠，想问问大家，宝宝半夜胎动厉害导致孕妈无法入睡该怎么办啊？
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宝宝半夜胎动厉害导致孕妈无法入睡时，可以采取侧卧位睡觉就会缓解很多，胎动多不是异常现象，而是正常现象，也不需要特殊处理，如果观察一段时间发现胎动厉害现象未见改善，建议及时到医院妇产科就诊，完善B超、胎心监护等相关检查，了解胎儿发育情况，判断胎儿是否出现宫腔内缺氧的情况。
在怀孕时，孕妇往往容易出现失眠的情况，除了肚子过大躺着不舒服的原因外，还可能会因为晚上宝宝胎动过于厉害，如果晚上休息得不好，又可能会影响到宝宝的生长发育，应想办法解决，那么半夜胎动厉害导致孕妈无法入睡时，可以试试以下办法：
在怀孕期间，孕妇的睡眠的确有可能会因为胎动厉害、腹部过大等原因而受到影响，这个时候孕妇要多了解一些可以帮助自己更快入睡的方法，尽量让自己的睡眠好起来，如果晚上睡不好，白天也可以补觉。