孩子每天睡眠不足8小时会导致变笨吗？
我家孩子今年10岁左右，之前在班上的成绩属于中等水平，最近这段时间不知道怎么了，成绩下滑了很多，问过孩子原因，他说他也不知道，只是这段时间作业比较多，就写的比较晚而已，然后每天睡眠的时间不超过8小时，我想问问大家，孩子每天睡眠不足8小时会导致变笨吗？
写答案
-
2
回答
卵子和精子冷冻后可以运往国内外各地吗？
10个评论 · 0 个浏览
-
3
回答
2025进口青少年奶粉12-16岁推荐哪款？
7个评论 · 0 个浏览
-
3
回答
夫妻都是农村户口生双胞胎有补贴政策吗？
7个评论 · 0 个浏览
-
2
回答
月经第二天打降调需要空腹吗？
9个评论 · 0 个浏览
-
2
回答
吃香港天喜丸当月怀双胞胎几率大吗？
3个评论 · 0 个浏览
-
2
回答
孕期吃的港版天喜丸是酸性还是碱性？
6个评论 · 0 个浏览
-
1
回答
贵阳有可以做三代试管婴儿公立且靠谱的医院吗？
8个评论 · 18 个浏览
-
1
回答
上海九院生殖中心郭海燕医生促排怎么样？
9个评论 · 48 个浏览
-
1
回答
哈医大一院一代试管必须要住院吗？
1个评论 · 11 个浏览
-
1
回答
都说智高玻璃奶瓶质量好，安全性怎么样?
3个评论 · 74 个浏览
排名
主题
关注量
- 1
99.56万
- 2
95.14万
- 3
92.33万
- 4
87.64万
- 5
86.19万
- 6
82.11万
- 7
78.52万
- 8
72.15万
- 9
69.63万
- 10
64.98万
如果孩子是长期每天都睡眠不足8小时的话是有可能会导致变笨的，虽然睡眠不足8小时不会直接导致有变笨的现象，但是长时间积累就容易会引起神经系统衰弱，从而导致脑部的记忆力下降，或者是在日常工作中和学习效率降低。
另外，在极度缺乏睡眠的情况下会常常感觉到思维比较迟钝、精神恍惚，甚至产生幻觉，久而久之就会影响智力，所以家长们不要让孩子过于的熬夜，特别是每天睡眠时间不足8小时的孩子，建议尽量早睡早起，然后每天保持充足的睡眠时间，一般6-12岁的孩子是需要每天睡够9-12小时的。
每当我们睡眠不足时，都感觉精疲力尽精神不振，对于大人尚且是如此，对于孩子的影响就更大了，同时，过短的睡眠时间还容易影响孩子的身高以及发育，所以，睡眠规律的养成真的很重要，家长们千万不要让孩子每天的睡眠时间都不足8小时，否则产生的影响是会很大的。
综上所述，孩子长期每天都睡眠不足8小时的话是会导致变笨的，同时也容易造成孩子记忆力下降，对问题的反应能力也会降低，另外睡不够还会影响生长激素分泌，从而影响长高，有的孩子还容易产生经常焦虑和烦躁的情况等，由此可以看出睡眠不足的危害是比较多的，因此家长们一定要注意了！