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10岁前小孩的身高一年平均长几厘米正常?

我家孩子今年两岁的,不知道为什么,从出生到现在,我发现他好像一直比其他孩子矮那么几厘米,不知道到底是什么原因。不过最近我在网上看到有人说,孩子每年都会长高那么几厘米,如果身高发育缓慢,则代表孩子的身体健康有问题,所以我很担心,想问一下10岁前小孩的身高一年平均长几厘米正常?

10岁前小孩的身高增长

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叶知秋

你最愿意做的那件事,才是你真正的天赋所在。

10岁前小孩的身高一年平均长5-8厘米左右算正常,根据孩子的性别而有所不同,如果是男孩,进入青春期之前,身高增长一般会比较缓慢,每年约长2-3厘米左右。而如果是女孩,则发育会比较快,每年则会长高大概4-5厘米。

10岁前小孩身高一年平均长5-8厘米

一般来说,孩子出生后第1年身高增长是最快的,称之为第一长高期,从1岁以后,孩子的身高增长就会进入稳定时期,平均每年增高6-8cm。而到了7-10岁,增长速度会比之前缓慢一些,大概每年会长高5-7cm的样子。如果十岁男孩的身高达不到127.9厘米,女孩达不到127.6厘米,就属于矮小症的范畴。

宝宝身高发育受很多因素影响

此外,经过科学研究,影响孩子身高发育的因素有很多,70%~80%是取决于父母的遗传的,而30%左右靠后天成长。所以关于以上小孩每年身高增长的相关数据,只能仅供参考,具体还是要根据孩子的实际情况来进行判断。

Tips:

10岁以前是孩子身高发育的关键时期,因此建议家长们在此期间合理安排孩子的饮食,尽量让孩子多吃一些促进骨骼发育的食物,如牛奶、鸡蛋和含钙量丰富的食品。同时还要督促其养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠休息,适当进行锻炼,都有利于孩子的生长发育。

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