顺产妇坐月子第一周期间能吃少量的水豆腐吗?
这个月刚产下了一个宝宝，目前在做月子，是我妈照顾的我，有时候婆婆也会过来，所以我不用太操心，只要保证自己身体健康就行了。我妈和我婆婆几乎天天给我炖汤，这几天我都吃腻了，想吃点不一样，比如水豆腐，想问问顺产妇坐月子第一周期间能吃少量的水豆腐吗?
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顺产妇坐月子第一周期间是能吃少量的水豆腐的，一般不会对身体产生太大影响，且豆腐中含有丰富的植物蛋白，对女性产后身体恢复有一定好处，所以是可以食用的。建议可以将水豆腐和鲫鱼、排骨、猪蹄等食物一起炖汤，这样营养价值会更高。
产后吃水豆腐的好处
女性产后适量吃水豆腐不会影响身体健康，相反还会产生以下好处：
总之，产后吃吃水豆腐的好处很多，大家可以适当食用，但切记不可过量，以免造成消化不良，体内湿气过多，便秘等不良症状。且有高尿酸血症或者痛风的的产妇也要少吃或者不吃水豆腐，以免加重病情，一切需结合自身情况来判断。