奶粉配方里面含叶黄素重不重要，有哪些作用与功效？
我家孩子今年4岁了，我平时除了给她吃饭之外，没有给她补充任何的保健品，直到我和邻居家的宝妈一聊天才知道，应该多给孩子喝点奶粉补充营养。之前偶尔听别人说起过叶黄素对于眼睛有很好的作用，刚好去我今天给孩子买奶粉的时候看到有奶粉里面含有叶黄素，很多妈妈都推荐，想问问奶粉配方里面含叶黄素重不重要，有人知道叶黄素的作用与功效有哪些嘛？
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奶粉配方里面含叶黄素其实挺重要的，奶粉中叶黄素的作用与功效有很多，比如保护眼睛视力、提高抵抗力，滤过蓝光、抗氧化、预防血管硬化等。不过由于存在个体差异，每个人的体质不同，所以具体效果也是因人而异的，需要结合自身实际情况来判断。
奶粉配方中叶黄素的作用与功效
叶黄素是一种类胡萝卜素，无论是添加在奶粉中还是单独食用，都对人体有一定好处，其具体作用功效如下：
最后，宝妈除了购买叶黄素奶粉意外，在平常饮食中也可以让宝宝多吃含有叶黄素的食品，比如新鲜的水果和菌类，也可以帮助补充叶黄素。当然，虽然叶黄素的功能和好处很多，但并不是包治百病，大家对此要有一个清晰的认识，要科学补充才是。