胚胎移植前可以吃褪黑素吗？
根据相关了解，不孕不育症夫妇做试管婴儿胚胎移植前存在长期失眠的状态，一般是可以适当的吃一些褪黑素，可以起到改善睡眠的情况，能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，提高睡眠质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降，有较强的时差调整功能。
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在试管移植前适当的吃一些褪黑素是没有太大影响的，但长期吃的话，可能会出现低温、头痛、嗜睡、疲劳等不适症状，并且要注意，长期服用后可能有一定的依赖性，可能会干扰正常的睡眠节律。因此患者服用褪黑素前建议先至医院就诊，由医生根据患者的睡眠情况来具体决定是否服用与服用剂量。