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打降调针之前能吃白米饭吗?

打降调针之前能吃白米饭,它里面富含人体日常所必需营养物质,如碳水化合物、脂肪、多种氨基酸、维生素及微量元素等,能为人体日常提供基础代谢和活动所需的能量和营养物质,其中每100克米饭含蛋白质2.6克、烟酸1.9毫克、磷62毫克、钾30毫克。另外,米饭中丰富的氨基酸和维生素可以帮助人体促进新陈代谢,矿物质可维持机体水和电解质平衡。

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吴雪晴

世界上1%的人是吃小亏而占大便宜,而99%的人是占小便宜吃大亏。

根据相关了解,女性患者在打降调针是需要忌口的,不能吃辛辣刺激和含酒精的食物,同时也不要吃含添加剂比较多的食物,如火腿、腊肉、鱼干、果干等食物,这些食物进入身体后,容易影响身体健康。另外,像是生冷的食物也最好不要吃,例如冰镇饮料、冰欺凌、冰块、雪糕,以及其他含有冰块的饮料等等,

打降调针要忌口

但可以适当的多吃一些蛋白质含量丰富的食品,比如说牛奶、黄豆以及鱼虾蛋这些食物还有牛羊猪肉等,同时还要保持饮食多样化,在此期间摄入营养要均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,保证大便通畅,避免便秘和腹泻的情况发生。

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