柠檬是伤子宫还是保子宫？
根据研究发现，柠檬并不会伤害女性子宫，而是对其有一定保护作用，毕竟柠檬里富含大量维生素C，同时还具有强碱性，对子宫免疫力的增强有极大的帮助作用。因此建议，各位女性患者在身体条件允许的情况下，每天可以适时喝一杯柠檬水，保护子宫健康，但如果存在反流性肠胃炎的话，就需要谨慎，因为柠檬水会促使胃部分泌更多的胃酸。
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柠檬对子宫的功效就是提升免疫力，但要注意的是，适当的喝柠檬水不仅有这一个作用，同时还可以起到抗炎、预防心脑血管疾病、抗氧化、开胃等作用：
1、抗炎：柠檬水中含有的维生素C具有抗炎作用，同时还可以增强机体免疫力，平时多喝柠檬水，可以有助于预防感冒；
2、预防心脑血管疾病：柠檬中富含的维生素C和维生素P可以保护血管，增加血管的韧性和弹性，因此常喝柠檬水有助于降压和降脂达到预防心脑血管疾病的目的；
3、抗氧化：能清除体内多余的自由基，从而起到延缓衰老的作用
4、开胃、生津止渴：胃口不佳的人群饮用柠檬水可以增加食欲。
需要注意的是，尽管柠檬水有很多好处，但还是要有节制，因为柠檬水的pH值非常低，只有2.5，大量摄入容易伤脾胃，因此胃酸过多或有胃肠道疾病的患者不宜过多饮用柠檬水，正常人群饮用柠檬水一般一天不宜超过1000ml。而超过该量的话，就可能会导致身体状态出现异常。