胎停后怎么办?吃什么调理比较好?
婚后由于工作原因不想要孩子,于是就去放了避孕环,现在是婚后7年了,我33岁,我老公35岁了,这个时候打拼得也差不多了,就想要孩子,去医院取环之后休息了三个月之后几句通过B超卵泡监测怀孕,还真别说,通过B超监测卵泡怀孕的效果还是不错的,只花了三个月的时间就怀上了孩子。
然而不幸的事情是这个孩子和我们无缘,在怀孕第二个月的时候胎停流产掉了,现在我感觉自己的身体很虚,以前喜欢在厨房里面捣鼓,现在拿厨房里面的刀都觉得费力,真心不知道怎么办才好,想要调理回来,但是又不知道吃什么好,有姐妹们来说说吗?一般胎停之后怎么办啊?
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胎停后要尽量充分休息不要从事重体力劳动和使用冷水,避免身体受寒,如果在手术后出现阴道流血超过两周以上,要及时到医院就诊治疗,要调整好自己心态,不要产生过度恐惧或者是内疚等情绪,不然会造成内分泌的失衡,对于以后想要怀孕是不利的,流产后子宫口还没有完全闭合,所以要注意外阴的清洁,以免发生盆腔感染,要及时补充营养。
胎停后的调理方法:
1、香蕉:香蕉中含有的纤维素和铁质,有通便、补血之功效。流产过程中流失的大量血液,需补充预防便秘和贫血的食物,香蕉就是很好的选择。
2、橘子:橘子中的维生素C含量较多,能有效加强毛细血管的弹性和韧性,提高人体免疫力。
3、山楂:流产后大多食欲不振、口干舌燥,此时,若适当食用山楂,能增进食欲、帮助消化。
4、桂圆:新鲜桂圆或干桂圆肉对脾胃有好处,还能补充心血。
5、红枣:红枣中的维生素C、葡萄糖及蛋白质等物质,可保护肝脏、调节人体代谢、增强免疫力。