试管促排期可以吃桑葚吗?妊娠成功的孕妇也可以吃吗?
正常情况下,不孕不育症夫妇做试管婴儿促排期间一般是可以吃桑葚的,不仅如此,妊娠成功的孕妇也可以吃,毕竟的营养成分丰富,含有多种氨基酸、膳食纤维等,还含有维生素C以及钙、铁、锌、硒等多种维生素和矿物元素,能够为机体补充需要的能量和营养素,促进机体的新陈代谢。但是要注意适量,不要一次性摄入过多。
促排吃桑葚可以提高身体内雌激素水平,从而促进卵泡发育。不仅如此,还可以起到滋阴养血、补肝益肾、缓解血管硬化、促进消化的作用:
1、滋阴养血:对于阴虚血虚所导致的头痛头晕、咽喉肿痛、眼睛红肿、四肢无力、失眠多梦的人,如果适当吃桑葚,通过滋阴养血而有很好的缓解上述症状的好处;
2、补肝益肾:因为从中医食疗的角度上来讲,桑葚性味甘、酸、寒,入肝经、肾经,对于肝脏虚弱所导致的视物模糊,肾经虚弱所导致的耳鸣失聪、精神倦怠的人,如果适当食用桑葚,通过滋补肝经和肾经而有很好的补肝益肾、提高身体素质的好处;
3、缓解血管硬化:桑葚中含有脂肪酸,主要由亚油酸、硬脂酸及油酸组成,具有分解脂肪、降低血脂等作用,可帮助缓解血管硬化症状;
4、促进消化:桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,还可促进胃酸分泌,刺激胃肠蠕动,有助于通便。
不仅如此,桑葚中含有丰富的维生素C及脂肪酸,维生素C属于天然抗氧化成分,可促进皮肤变白,脂肪酸有助于血液循环,可使面部气色红润,皮肤细腻有光泽。另外,适当食用桑葚能起到乌发、缓解口渴、缓解视力疲劳、缓解便秘的作用。
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根据相关了解,女性患者试管促排期吃桑葚一般是没有太大影响的,但要注意的是,桑葚吃多了会导致胃酸分泌过多、引发血糖波动、口腔变黑等:
1、胃酸分泌过多:桑葚吃多了会导致胃酸分泌过多,从而导致一系列的胃肠道反应。容易导致胃食管出现反流、烧心、恶心,甚至出现呕吐、腹泻等;
2、引发血糖波动:桑葚中含糖分较高,血糖高的患者吃多了会引发血糖波动;
3、口腔变黑:桑葚富含丰富的花青素和其他色素,所以呈现出来的是黑色,如果桑葚吃多了的话,过多的色素不能被身体吸收,就会残留在口腔,导致舌头、牙齿变黑,影响美观;
4、导致溶血性肠炎:桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎;
5、导致结石:桑葚中含有草酸、鞣酸等物质,容易和其他食物中的钙、镁离子发生反应,从而出现草酸钙等物质,如果大量食用,可能导致身体出现结石。
另外要注意,桑葚性质寒凉,胃肠不好、脾胃虚寒的患者不适合食用,会更加刺激胃肠,造成病情加重。不仅如此,少数人可能对桑葚过敏,过量食用可能会引发过敏症状,如皮疹、瘙痒、呼吸急促等。因此建议各位患者最好适当进食,切记不可一次性进食过多,不仅如此,也需要注意尽量不能空腹吃,否则对营养吸收不好。