断奶对于母亲和孩子来说都是一个不小的考验，断奶要选择正确的方式，才不会出现不适感。最好的办法就是断奶过程循序渐进地进行。平时母亲可以逐渐减少给孩子喂奶次数和时间,并且每次减少产奶量，直至次数越来越少，完全断奶的时候，泌乳量降低低,女性也不会涨奶，就不会产生不适了。平时如果出现不适感，可以按摩、热敷乳房，选择宽松舒适的内衣，还可以用吸奶器缓解。
医生讲授如何正确断奶，一个小诀窍减轻不适感
断奶对于母亲和孩子来说都是一个不小的考验，断奶要选择正确的方式，才不会出现不适感。最好的办法就是断奶过程循序渐进地进行。...
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