虽然孕妇妈妈们在怀孕期间知道注意饮食，但是有的时候也会忍不住吃一些零食，薯片就是大家特别喜爱的一种零食，但是并不是特别好的孕妇零食，不建议孕妇多吃，经常吃薯片会对胎儿和孕妇造成危害，主要有三点危害：
1、薯片中含有一种致癌物质丙烯酰胺，孕妇经常吃薯片，丙烯酰胺会通过胎盘进入到胎儿的体内，影响胎儿的发育。
2、孕妇吃多了薯片会出现腹胀，导致孕期营养不均衡，影响其他营养的食物摄入。
3、薯片热量高，属于高盐、高油脂、高热量、高糖的食物，妇吃多了薯片会导致体重上升。血糖升高，影响孕妇和胎儿的健康。
孕妇吃薯片会导致体重上升
视频主讲
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很多孕妇喜欢吃薯片，但是不知道自己可不可以吃薯片，会不会对宝宝有不好的影响。其实呢孕妇是可以吃的，只是要少吃而已。
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毕竟薯片呢是没有什么营养的，而且呢油脂也比较多，吃多了容易发胖。怀孕期间吃薯片呢，一般情况呢不会影响到胎儿的健康发育。
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建议的少，吃得好，孕妇可以吃的零食有很多，比如一些坚果是对胎儿的智力发育有很好作用的，怀孕期间注意饮食呢，不能吃辛辣刺激食物。
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需要补充适量的叶酸和钙，多吃新鲜的蔬菜水果，减少性生活，远离污染和辐射的环境就可以了。
