酸辣粉是我们都爱的一种美食，孕妇因为早孕反应严重，会更加喜欢中酸辣口味的食物，孕妇适量吃酸辣粉没有太大影响，红薯粉中含有一些营养物质，反而有利于缓解早孕症状和增加食欲，但是若孕妇常吃，会造成以下两种不良影响。
1、酸辣粉含有一些较为性热的调料，比如说花椒粉、辣椒油，孕妇吃多了容易上火，导致大便干燥、便秘。如果孕妇便秘严重，那么在排便的时候用力很容易会造成流产。
2、孕妇吃多了酸辣粉会增加肠胃的负担，孕妇孕期肠胃蠕动本来就很慢，这个时候再吃很多饱腹的酸辣粉，会造成胎儿、子宫、血管局部挤压导致供血不足，不利于孕妇和胎儿健康。
因此，孕妇吃酸辣粉要去正规的饭店，保证食品的干净、安全，有条件自己回家做，少放调料、油、辣椒，注意孕期的饮食卫生习惯。
孕妇吃酸辣粉建议少加调料
视频主讲
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如果说孕妇不能吃酸辣粉儿，就只能从辅料上啊分析一下啦。有些小吃的会在酸辣粉当中呢添加一些葱、姜啊、香油啊、胡椒粉呐、花椒粉呐、酱油等这种辅料。
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这些辅料呢是不适合咱们孕妇吃的，但是呢不代表就不能吃，只要是注意一下，少吃，偶尔吃一下还是可以的。很多人呢问，这些酸辣粉就是普通的一个小吃，没什么营养，其实不然。
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酸辣粉的主料呢是红薯粉，它呢含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸以及多种矿物质，可以说是非常有营养的。
