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妇科医生谈香蕉的营养价值,视频解读孕妇可不可以吃

孕妇是可以吃香蕉的,因为香蕉的营养价值比较高,不仅能为孕妇提供维生素的摄入,而且还有利于缓解孕期的情绪,另外它还具有降低... 查看全部

孕妇是可以吃香蕉的,因为香蕉的营养价值比较高,不仅能为孕妇提供维生素的摄入,而且还有利于缓解孕期的情绪,另外它还具有降低血压、防止中风的功效,对孕妇来说是非常不错的水果,不过香蕉性寒,所以不能多吃,孕妇过多食用可能会导致流产,而且脾胃虚寒的孕妇食用后还不利于身体健康,另外香蕉也不能和酸牛奶、土豆、芋头、甘薯等食物同食,轻则身体不适,重则出现中毒情况。

香蕉营养价值较高

香蕉富含丰富的营养成分

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