3分钟视频剖析女性是怎么受孕的，整个过程一周内完成

受孕大概在受精后一周左右完成。精子从阴道到达输卵管的时间，最快仅数分钟，一般需要1-1.5小时。到达输卵管的这些精子，3天后就失去受孕能力。妇女在育龄期，卵巢每月排出一个成熟的卵子，卵子排出后被输卵管伞捕获而进入输卵管。卵子排出后24小时以内，如在输卵管中遇到精子，则卵子就被一群精子包围，其中只有一个精子能钻入卵子内受精。受精后的卵子为受精卵。受精卵在输卵管内一边发育一边逐渐向子宫腔移动，大约在受精后7-8天，即可到达子宫腔植入到子宫内膜里，并不断地吸取营养逐渐发育成熟的胎儿。

女性一个月只有一个卵细胞

虽然精子数量很多但是最终受精的只有一个精子

视频主讲

hello 大家好，我是小楠，欢迎收看《头脑眼大设计》。受孕是一个复杂的生理过程。男性一次射出的精子数以亿计，但每次受精的只有一个精子。而在我们印象中，只有速度最快、最强壮的精子才能通过许多障碍，赢得与卵细胞结合的奖励。事实真是如此吗？

人的卵子肉眼可见，直径约零点二毫米，是人体最大的细胞，而男性的精子是非常小的，用肉眼并不能够看得出来。高精度显微镜显示，在人类平均半茶匙的射精量中含有大约2.5亿个精子。研究表明，一旦男性射出的精液中精子数量少于一亿，女性怀孕的概率就会降低。对此一个常见的解释是精子竞争。

精子一般都是肉眼不可见的

男性的精子用肉眼不能看出来

就像是买彩票一样，你买的彩票越多，中奖的几率就越高。而正常生理情况下夫妇同居，未采取避孕措施，每个月受孕的机会为百分之二十，半年怀孕的机会为百分之七十，而一年怀孕的机会为百分之八十。

人们一直相信受精后精子就会疯狂的游向卵子，同时认为人类的精子在女性生殖道中只能生存两天。然而从二十世纪七十年代中期开始，越来越多的证据表明，人类精子至少可以完好无损的生存五天。现在人类普遍接受了精子可以存活十天或更长时间的观点。

精子一般可以存活五天

研究证明人类精子可以存活五天左右

在受精这个赢家通吃的游戏中，人类一次射精射出的2.5亿个精子中，只有几百个能够达到进行受精的输卵管及卵子所在地，能见到卵子本尊的更少，大约只有一百个。多数都成了炮灰，在能够成功接近卵细胞的选手中，唯一的获胜者将由最后的冲刺阶段决定。因此几乎所有科学家都认为胜出的精子是随机的。

女性受孕、怀孕需知

1、怎样提高女性受孕率？

了解卵泡发育情况

对于那些备孕很长时间没有怀孕的女性朋友来找，不妨去医院做个身体检查，这样不仅可以了解自己的身体健康状况，而且对于提高受孕几率也有一定的帮助作用，在做检查的时候，女性朋友可以检测一下体内的卵泡情况，只有卵泡发育成熟才会排出优质的卵子，让精子和卵子结合形成受精卵，并且在子宫内成功着床，才能够正常的妊娠。

精子和卵子结合形成受精卵

精子涌向卵子但最终只有一个精子成功进入卵子内

确定精子质量和活力

怀孕不是女人一个人的事情，与男性的身体也有很大的关系，对于那些身体比较健康的女性朋友来说，若出现久备不孕的情况，不妨让自己的老公也去医院做个检查。这样不仅可以确定男性体内的精子数量，质量以及活力，也可以选择适合的方法，提高受孕几率。若男性朋友精子的数量和质量都不高，那么即使女性朋友在排卵期也容易降低受孕率。

Tips：

下午3:00-5:00的时候是男性体内精子质量和数量比较好的时期，而且也是活力比较旺盛的时间。所以对于那些备孕期间的夫妻来说，若选择在下午的时间进行夫妻同房，对于提高受孕率的消息有一定的帮助。

抓住排卵期

正常情况下，女性朋友体内每个月只会排出一颗卵子，所以若想提高受孕率，首先就应该找准自己的排卵期。对于女性朋友来说，每个月排卵期大约有十天左右的时间，咱也不妨根据月经的周期以及通过基础体温测量或者排卵试纸检测的方式，找准自己的排卵期，这样才有助于让男性的精子进入女性体内，与卵子相结合形成受精卵，然后形成胚胎发育。

2、受孕的条件

条件	描述补充
有正常的精子	正常成年男子一次射出的精液量为2—6毫升，每毫升精液中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%以上，异常精子在30%以下。
有健康成熟的卵子	女性排卵时间在下次月经来潮前14天左右,在排卵前后几天内性交才有受孕的可能性。
正常的性生活	为准妈妈提供能量，参与细胞的组成和活动，加强肠道功能。
生殖道无障碍	男性的输精管道和女性的生殖道必须通畅,这样性交时进入阴道内的精子可以毫无阻挡地通过宫颈、子宫、到达输卵管与卵子相遇受精。
健康的子宫环境	子宫内环境必须适合受精卵着床和发育，

正常生理情况下夫妇同居，未采取避孕措施，每个月受孕的机会为20%，半年怀孕的机会为70%，一年怀孕的机会为80%，若超过一年以上未采取避孕措施而不孕应进行医学检查，也就是说一对夫妇什么生育问题都没有也不是任意哪个月想怀孕都能如愿以偿的。

3、最佳受孕时间

一年中最佳的受孕时间

夏末秋初(7月底-9月初)

原因因素	原因补充
外部环境	冬天许多地区空气污染相对重些，春天则是病毒猖獗的季节，这些外部因素都对早期胚胎的生长发育不太有利。
季节	如果在夏末秋初怀上了，到秋末冬初，孕妇已经过了前三个月的妊娠反应期，到了临产期又正值春末夏初，此时食物供应也比冬天丰富，且气候宜人，更利于产妇身体的恢复。
日照强度	夏末秋初怀上的宝宝，多在来年的4～6月份出生，天气不冷不热，新生儿穿着可相对简单，不但较易护理，也方便母亲哺乳。

一月中最佳的受孕时间

排卵后12小时内

理论上最佳的受孕时机是排卵后的12小时内，在排卵后同房，精子进入体内还需经历一个复杂的游走过程，这个过程所需的时间也无法精确测算。因此，一般不能让卵子等精子，而建议在排卵前一周就同房一次，然后通过量基础体温或用排卵试纸等方法来预测排卵时间，并尽量在接近排卵时间同房，让精子先“起跑”去与卵子会合，这样受孕的成功率更大些。

一天中的最佳怀孕时间

一天中的最佳怀孕时间：身心放松时

一天中最佳的受孕时间

精力充沛身心放松时

医生说，根据国人的生活习惯，较多专家建议同房时间宜选择在晚上，若晚上夫妇双方比较疲倦，可以第二天早上充分休息后作为同房时间。但无论是在一天的哪一个时段，其实只要精力充沛、身心放松的那一刻，都可成为最佳受孕的时间。

4、怀孕后的注意事项

饮食上

1、要适当的增加营养，在日常生活中，要注意适当的增加肉类蛋白质的摄入，这样能够为胎儿的生长发育提供必要的营养元素。

怀孕后注意休息

怀孕后要注意休息，不要剧烈运动

2、注意不要营养过剩，如果长期大量进食高能量的物质，容易引起营养过剩，造成孕妇以及胎儿体重增长过度。

3、在怀孕期间应该适当的补充膳食纤维和蔬菜，这样能够使便松软，减少便秘。

4、怀孕期间应该适当的多吃含有维生素以及微量元素的食物，这样能够补充人体所需要的维生素和微量元素。

生活上

注意事项	描述补充
保证充足的睡眠	因为怀孕早期胎儿的发育并不稳定。所以充足的睡眠质量和合理的安排好作息时间。生物钟不能错乱，因为它对胎儿的发育是非常好的。
保持情绪愉悦	很多孕妇的精神和情绪都不稳定，因为她们身体肯定是不适应的，那么她们腹中胎儿的情绪就一定也不稳定，在夫妻方面丈夫要多让着妻子，不要让妻子的情绪激动。孕妇也应该具备一颗平常心，不要有负面情绪。
不要服用药物	在怀孕初期，没有照顾好身体，可能就会出现感冒，但千万不能乱服用药物，如果随便吃药，可能会导致胎儿畸形，请一定要在医生的嘱咐之下使用才可以使用。
注意休息	怀孕后不要有太过激烈的体力劳动，或者是运动在怀孕初期的孕妇不可以双手举高拿东西，或者是提很重的东西。可以漫步，但不可以疾跑。激烈的体育运动。和重活都会导致流产。
爱干净讲卫生	一般妇女在怀孕之后，白带可能会增多，所以我们每天的内裤一定要清洗，防止细菌感染到腹中胎儿。