婴儿腰凳有一定的使用方法，最好不要随意乱使用，使用婴儿腰凳总共有8个步骤，虽然步骤比较多，但是每个步骤都比较简单，宝妈们使用的时候最好跟着一步步走，使用的时候还要多注意相关的注意事项，以免背带姿势使用错误影响宝宝一生，另外附视频教程，以供参考。
婴儿腰凳要按照正确方法使用
1婴儿腰凳正确使用方法图解
婴儿腰凳是使用方法的，不建议随意就给宝宝使用，婴儿腰凳使用不正确的危害有很多，例如背带姿势错误就有可能会影响宝宝一生，所以建议给宝宝用的时候跟着步骤一步步走。
1、围住腰带
首先用双手握紧腰带的两头，然后从后部围到腰间。第一次使用如果不熟练的话最好从后部围到腰间。这样你能看清楚自己是怎么围的。
双手握两头围腰带
2、佩戴腰凳
然后深吸收腹，尽量将腰带系紧一点，一定要在收腹的状态下尽量贴紧腰带，如果是在肚子松松垮垮下佩戴的话，宝宝坐下时将容易搁到骨盆引起不适。
3、扣好安全扣
紧固安全锁并拉紧剩余的皮带。此时腰部有支撑感。即使粘扣带粘上了，安全扣也一定要系好，否则腰凳可能会因为宝宝的重量而自动解锁。
4、调整腰凳
吸气，把腰凳调整到原来的位置。把在后面的腰凳挪到前面，如果后背不需要挪位。
围好后注意调整腰带
5、放好宝宝
调整腰部高度，将宝宝放在腰凳上。在把宝宝抱在腰凳上之前，一定要调整好腰凳的位置。太高的位置容易压垮肠胃，引起不适。如果位置太低，很容易压迫骨盆。根据自己的感觉选择好的位置。
选择好位置把宝宝放在腰凳上
6、佩戴肩带
一手托住宝宝的后背，一手系肩带，如果使用腰凳带，一定要一只手把宝宝抱在腰凳上，然后另一只手戴上肩带。
一手托住宝宝的后背一手佩戴肩带
7、扣好卡扣
用同样的方法系上另一条肩带后，将带扣插在肩带后面。另一条肩带戴上后，用双手绕到颈后，系好搭扣。
8、调整肩带
将宝宝的位置调整好，再调整肩带的长度。肩带的长度可根据宝宝的体型按需调整。
以上是关于婴儿腰凳的正确使用方法图解，这是比较常用的腰凳用法，也是袋鼠式的腰凳背法，妈妈在外出的时候使用这个方法是比较多的，除了这个背法外，还有前抱式、后背式等等的方法，在使用的过程中妈妈可以根据需要来给宝宝使用。
2婴儿腰凳使用的注意事项
使用婴儿腰凳有一定的注意事项，例如婴儿头控制不稳不要用，同时也不建议长时间的使用，还有使用期间要随时注意多观察，不然也是会危害到婴儿的健康的，以下是关于婴儿腰凳使用的注意事项：
1、婴儿头控制不稳不要用：婴儿腰凳开始用的时间4个月后，如果小于4个月，父母就让他们坐在腰凳上，他们的腿会像青蛙一样蜷缩在肚子下面，但是宝宝的脊椎还是子宫里的形状，不能控制稳自己，这时不能坐在凳子上，否则会造成脊椎损伤。
宝宝头部不稳不要用婴儿腰凳
2、不要长时间的使用：腰凳只适合在家里比较忙，宝宝没人照看的时候使用。注意不要长时间使用，不利于宝宝脊柱的发育，还可能导致下肢畸形。除了牙套和凳子，有些学步车也不宜长时间使用。
3、使用期间随时注意观察：家长要随时观察宝宝的情况。家长千万不要以为宝宝坐腰凳就万事大吉了。应该随时观察婴儿的情况，以避免口鼻窒息的危险；
4、选择质量比较好的腰凳：婴儿的皮肤是比较细腻的，对于婴儿腰凳的选择技巧一定要知晓，尽量选择质量好的，比较舒适的，比较透气的腰凳。
用腰凳不仅让宝宝得到安全感，更能增进父母与宝宝之间的感情，但是在使用婴儿腰凳的时候要多注意以上的几点，不要用错了，用错了对于婴儿来说是不利的。
3婴儿腰凳使用视频教程
如果对于以上的这些步骤跟着走还是没有学会使用婴儿腰凳的话，可以尝试看一下视频，网上关于自制婴儿腰凳使用视频教程也是比较多的，能够更加直观的看到婴儿腰凳是如何使用的，以抱抱熊腰凳为例，以下是关于婴儿腰凳使用视频教程：
婴儿腰凳使用视频教程
从视频上可以更加直观看出婴儿腰凳的使用方法，宝妈们可以跟着视频一步一步的走，相信一定能学会的，学会使用后既解放了宝妈的双手，又能让宝贝感受与妈妈心贴心的感觉。
腰凳在使用的过程中要注意方法才行，婴儿腰凳使用方法其实很简单，有需要的爸爸妈妈们可以尝试自己动手试一试，只要按照上面的步骤方法、使用注意事项以及视频教程一定会学会的。
