医生不建议婴儿长期吃米汤！科学喂养宝宝发育才有保障

2024-11-18 09:07:34 · 浏览 · 0 评论

米汤富含有丰富的营养元素，是婴儿时期的辅食，但是有网传说医生不建议婴儿吃米汤，其实这种说法并不准确，准确来说是不建议不正确的吃法，应该进行科学的喂养，到了合适的月龄才能添加，并且不能长期吃，而且婴儿吃米汤也有禁忌，这些都是应该注意的，不然会危害到婴儿的健康。

米汤示意图

米汤是婴儿的辅食

1医生不建议婴儿吃米汤的原因

其实并没有医生不建议婴儿吃米汤的说法，宝宝到了添加辅食阶段的时候便可以吃米汤，但是由于米汤不够有营养，有的家长长期给孩子吃，容易导致婴儿营养不良，另外家长不能掌握用量等，导致婴儿吃了后出现肠胃问题，长久吃米汤还会影响婴儿的咀嚼能力，所以其实是不建议婴儿不准确的吃米汤。

1、米汤不够有营养

虽然米汤看起来非常好入口，但事实上，曾经有研究人员就此做过研究，发现米汤对孩子营养的补充是远远不足的，因为它们缺少婴儿成长所必需的微量元素，如果半周岁内的孩子经常喝大量米汤，就会喝不下母乳，导致孩子出现营养不良的情况。

米汤不是很有营养

米汤可能导致肠胃问题

2、米汤可能导致肠胃问题

米汤含有比较多的淀粉酶，但是孩子的肠胃道系统并不能良好的消化这些淀粉酶，长久给孩子喂食的，有可能会会让孩子消化系统出现障碍，导致肠胃的消化功能出现问题，甚至会引起更严重的肠胃疾病。

3、米汤影响孩子咀嚼能力

Tips：

米汤作为一种辅食，一般是在婴儿6个月左右的时候添加，到了这个时候就应该及时添加，不过吃米汤也需要慎重，不能长期的给婴儿吃，也不能过早的给婴儿吃，更不能没有煮熟就给婴儿吃，这样的做法对于婴儿来说是有害健康的。

米汤婴儿吃了之后可以补充蛋白质，促进身体健康发育，但是婴儿吃米汤却存在一些禁忌，例如婴儿吃米汤是有规定月龄的，不能过早的吃，会危害婴儿的肠胃系统，另外在煮米汤的时候要注意避免添加碱、避免揉搓小米等。

婴儿吃米汤有禁忌

婴儿吃米汤要注意是否过敏

婴儿吃米汤不能随意乱煮乱吃，各方面都有禁忌，具体如下：

Tips：

另外还需要注意的是，不能长期把米汤当主要的辅食来添加，因为米汤是一种典型的低密度营养食物，喝太多米汤的话，肚子一下就喝饱了，长期把米汤当主要的辅食来添加，很容易造成孩子营养不良。

宝宝每个阶段要添加的辅食种类各不相同，所以喂养方法都是不一样的额，一般来说，宝宝长到6个月时，就可以尝试开始添加辅食了，因为6个月内的宝宝消化道粘膜屏障发育尚不完全，过早让宝宝吃小米汤容易导致过敏等现象。

婴儿月龄	喂养食材	喂养方法
0-4个月	主要以母乳喂养和奶粉喂养为主	主要以母乳喂养和奶粉喂养为主
4-6个月	小米汤、婴幼儿米粉，	稀糊状，口味主要以清淡、多汁为主，每天一次小勺喂食。
6-7个月	米粉、水果泥、菜泥、鱼泥、粥、豆浆，	稀糊状，口味主要以清淡、多汁为主，每天一次小勺喂食。
7-9个月	稠粥、烂面条、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片	软硬度似豆腐，口味主要以清淡、多汁为主，每天两次小勺喂食或宝宝手抓。
9-11个月	碎菜、全蛋、小块肉类、豆制品、馒头、饺子、水果	软硬度似香蕉，口味以清淡、无盐、少油为主，每天三次宝宝手抓或宝宝用勺。