女性在怀孕后会随着胎儿的增长身体越来越笨重,经常会有腰酸背疼的情况出现,因此为了舒服,孕妇通常会采用错误的坐姿来缓解疲劳,但是错误的坐姿不仅会影响到胎儿,对孕妈也会造成劳损,因此孕妈一定要注意孕期错误坐姿的禁忌。
孕妇错误坐姿容易影响胎儿
1孕妇3种错误坐姿禁忌图片
日常生活中常见的姿势,其实是不适合孕妇做的,一个错误的坐姿不仅会让孕妇的腹部受到挤压,还会给孕妇的心脏、脊椎等带来极大的符合,长久下去,就会积累成疾,因此孕妇要避免以下错误坐姿。
跷二郎腿容易对胎儿造成挤压
1、孕妇跷二郎腿
- 跷二郎腿时会对孕妇的腹部产生一种压迫,当一条腿压迫到另一条腿上时,由于腿部肌肉和腰椎的相互作用,孕妇的子宫和盆腔部位,会受到过重的腹部压力,所以会对孕妇的子宫造成挤压,可能会伤害到胎儿,影响胎儿在腹中吸收氧气,可能造成胎儿的呼吸不畅等。
长时间久坐容易造成腿部水肿
2、长时间久坐
- 孕妇在怀孕期间,腹部的慢慢变大,以及子宫的被撑大,都会对身体产生一些影响,尤其是对腰部的压迫会增大,若是孕妇长期的蜷缩在一个地方,那么也会造成腹部的空气变少,也会影响到宝宝在妈妈肚子里的活动空间,那么也是会导致宝宝出现胎位不正的。
孕妇盘腿坐容易造成子宫收缩
3、盘腿坐
- 如果腹部比较大,孕妇盘腿坐的姿势可能对腹部和子宫有一定的压迫作用,对胎儿有影响的往往是因为子宫受到刺激,引起了比较强烈的子宫收缩,子宫在收缩时可能胎儿的血供会受到影响。
孕期孕妇的一切都是和胎儿相关联的,孕妇错误坐姿也会影响着胎儿在腹中的生长发育,所以像以上这三种坐姿,可能会增加胎儿不正的几率发生,所以为了胎儿还是不建议有的。
2孕妇错误坐姿对胎儿的影响
在孕期,孕妈妈如果偶尔的一次坐姿不好,一般不会对胎儿造成影响,但是如果长时间的坐姿不好,就有可能会对胎儿血液循环造成影响,导致胎儿缺氧症状。
孕妇要采用正确坐姿
所以怀孕以后孕妇一定要多注意坐姿,在坐着的时候尽量做到身体放松,减轻腰部的承受能力,而且在坐着的时候最好不要超过半小时,长时间坐着就有可能会造成血液循环不通畅。
另外,孕妇长时间久坐,还有可能会压迫到下肢的静脉,造成回流不畅,引起腿脚水肿症状,随着妊娠月份的逐渐增加,孕妇的肚子也会越来越大,不管孕妇是站着还是坐着,都可能会出现不舒服症状,因此要注意多走动锻炼,防止引起血栓。
3互助问答
孕妇久坐3小时影响胎儿智力?
孕妇久坐3小时对胎儿的智力一般是没有影响的。
胎儿的智力高低通常是染色体基因决定的,但是在怀孕期间尽量不要长时间的坐着,否则会导致胎儿在宫内出现缺氧现象,甚至还会对脑部造成损伤,出现瘫痪。