宫颈癌是女性杀手，对女性的致死率非常高，日常预防除了打hpv疫苗之外，还可以多吃四类食物包括：含胡萝卜素高的食物、含有维生素c的食物、含锌和硒的食物以及豆制品。这四种食物是宫颈癌的克星，是hpv病毒最怕的食物，经常吃这些食物对hpv病毒有较好的抵抗作用。
有四类食物是宫颈癌克星
1宫颈癌四大克星食物
宫颈癌在女性中的发病率很高，其死亡率大概在70%左右，即10人发病就有7人会面临死亡，因此预防宫颈癌对女性而言就成了重点关注的问题。目前可以预防宫颈癌的方式有很多，打hpv疫苗、做宫颈筛查以及多吃一些hpv病毒害怕的食物等。
宫颈癌患者吃胡萝卜素高的食物有好处
宫颈癌虽然可怕，但是也有害怕的食物，女性在日常饮食中常吃四种食物对宫颈癌有预防作用，下面就给大家具体分享宫颈癌的克星食物：
| 食物一 |
含胡萝卜素高的食物
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| 食物二 |
富含维生素c的食物
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| 食物三 |
含锌和硒的食物
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| 食物四 |
豆制品
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Tips：
以上是宫颈癌最怕的四种食物介绍，不管女性有没有患宫颈癌都可以多吃上述四种食物。这些食物在提升人体免疫力方面有巨大的作用，多吃不仅对宫颈癌有一定的克制作用，对其他疾病也有一定的抵御能力。
2宫颈癌最怕的食物清单
对于女性来说，不管有没有患上宫颈癌，日常饮食都要营养丰富，营养来源广泛，只有这样没有患宫颈癌的患者可以很好的抵御hpv病毒，而已经患上宫颈癌的患者在一定程度上可以延缓病情。
宫颈癌患者多吃蔬菜水果才好
宫颈癌最怕的食物有很多，具有可以分为蔬菜类、水果类和肉类，下面就给大家推荐一些具体的食物，方便大家选择。
宫颈癌最怕的食物推荐
水果
大枣、草莓、猕猴桃、番茄、橙子、柑橘、蓝莓、柠檬、苹果、香蕉、橘子、西瓜、柚子、葡萄、榴莲等
蔬菜
西兰花、玉米、胡萝卜、韭菜、菠菜、荠菜、油菜、辣椒、紫菜、海带、蘑菇、大蒜、大豆、黑豆等
肉类
牡蛎、龙虾、猪肾、鱼粉、鱼油、牛肉、羊肉、精瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等
以上是宫颈癌最怕的食物清单，日常可以多摄入有助于抗癌。而像油炸、腌制、烧烤类食物食物一定要少吃，同时加强运动，都能好的预防癌症的发生。
