合生元益生菌是一种常见的肠道调节剂，可以抑制病菌的产生，保护肠道健康，因此很多父母在宝宝肠胃出现问题的时候会给他们吃合生元益生菌。但是错误的服用方式效果其实不好，如果父母不能掌握明确吃法、用量、服用次数，吃再多益生菌都是没有效果的。
合生元益生菌可以保护肠道健康
1合生元益生菌的正确吃法指南
合生元益生菌是一种调节肠道菌群的药物，对保护孩子肠道健康有很好的效果。但是药物虽好，却不能产期给宝宝服用，一般来说合生元益生菌吃三天就要停止服用，因为益生菌吃太多也会引发肠道菌群失调，还会让宝宝生产依赖，影响正常排便功能。
合生元益生菌冲泡的水温不能太高
合生元益生菌的吃法非常简单，每次给孩子吃之前需要用37度左右的水冲泡益生菌，适宜的水温可以激活益生菌，从而使药效发挥。如果冲泡的水温过高，会导致益生菌失活，失去调节肠道菌群的作用，因此喂宝宝吃合生元益生菌最关键的一个点就是冲泡的水温要控制好。
餐前吃益生菌效果好
很多家长不清楚合生元益生菌应该在饭前吃还是饭后吃，其实要想效果好，需要在饭前服用。因为饭前服用合生元益生菌可以避免胃酸分泌影响益生菌的活性；而饭后服用由于吃胃要消化食物，会分泌很多胃酸，导致益生菌失活，效果难以发挥。
2合生元益生菌的正确服用次数
合生元益生菌虽然对肠道有保护作用，但是每天不控制用量，直接喂给宝宝吃其实危害更大。所以在家长给孩子冲泡益生菌的时候我们都会要求他们提前看说明书，最好在医生指导下服用药物，以免造成更严重的后果，得不偿失。
0-12个月的宝宝每天只用吃一次益生菌
合生元益生菌每天服用次数以及用量是有定数的，一般根据孩子的年龄决定，下面就给大家具体讲一讲合生元益生菌一天吃几次，每次用量多少。
- 16月龄以下的宝宝，一天吃一次益生菌，一次用量为半袋；
- 26-12月龄的宝宝，一天吃一次益生菌，一次用量为一袋；
- 31岁以上的孩子，一天吃两次益生菌，一次用量为一袋。
以上是合生元益生菌的正确吃法介绍，如果父母发现宝宝肠胃不适，可以喂他们吃合生元益生元。但是每次都需要控制用量，而且不要让孩子吃太久，否则没有调节好肠道健康，反而使肠道菌群更加失衡，造成更严重的危害。
