试管移植后在吃食上也是比较有讲究的，这个时候不能够乱吃东西，避免因为乱吃食物刺激肠胃导致着床失败，试管移植后女性也可以多吃一些有利于胚胎着床的食物，虽说不能百分百促进着床，也能在一定程度上帮助胚胎着床，因此女性对促进胚胎着床的食物要有一定的了解才行。
女性试管移植后有很多注意事项
1试管移植后帮助胚胎着床吃什么最好
试管移植后女性除了要多休息外，还要注意饮食均衡，多吃一些有利于身体健康的食物最好，因为试管移植虽然不是什么大手术，但对女性来说身体还是会受到伤害，这个时候吃一些有利于身体恢复的食物能够促进胚胎着床成功，试管移植后帮助胚胎着床吃什么最好可以参考以下几方面：
1、药物
对于子宫内膜过薄的话，受精卵着床以后不利于胚胎的生长发育，女性在专业医生指导下服用孕酮类药物如黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片等可以促进子宫内膜增厚，更有利于胚胎着床。
试管移植后有禁忌食物
2、食物
一些有营养的食物可以增强个体的身体素质，对于胚胎的顺利移植也有一定的帮助作用，如牛奶、鲫鱼汤、虾等。牛奶是一种比较有营养的饮品，含有优质的动物蛋白，各种维生素，钙，各种微量元素，对于移植后着床有一定的补充作用。
由此可见，女性在试管移植后一定要注意饮食，最好吃一些清淡的食物，也可以吃一些高蛋白、易消化的食物，多吃这些食物对移植后着床有一定的补充作用，能够补充移植后身体所需要的营养，对于试管着床后女性子宫内膜偏薄的女性来说也可以在医生的指导用药促进着床。
2容易让胚胎着床的6类食物
女性在试管移植后多吃一些有利于胚胎着床的食物是非常重要的，要做到饮食均衡，容易让胚胎着床的食物，也就是含雌激素、孕酮等水平较高的食品，这类食物在一定程度上能够帮助胚胎着床，避免出现消化不良的情况，建议吃一些易吸收、易消化的食物。
寒性食物多吃不利于胚胎着床
因为每个人自身的体质不同，具体适合吃哪些食物，要根据自身实际情况而定，女性可以在试管移植之前了解清楚有哪些食物能够帮助着床，含高纤维、富含优质蛋白质对于试管移植后的女性来说都是不错的选择，具体如下：
- 1、新鲜果蔬：在新鲜的蔬菜和水果中，含有丰富的维生素、氨基酸等人体所需营养成分，有利于帮助胚胎着床，比如苹果、葡萄、榴莲、火龙果、香蕉、白菜、西蓝花、西红柿、菠菜等食物；
- 2、坚果类食物：常见的坚果类食物有核桃、花生、松子、腰果、榛子、葵花籽等，平时可以适当吃一些，对促进胚胎着床有一定好处；
- 3、蛋白质类食物：富含高蛋白的食物有瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛肉等，其中优质的鱼肉，包括有鲫鱼、草鱼、鲶鱼等，鱼肉当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、饱和脂肪酸、矿物质、微量元素等，有利于促进受精卵的着床，以及胚胎的生长发育；
- 4、汤类食物：在试管婴儿整个治疗过程中，女性平时也可以多喝一些鲫鱼汤、海带汤、鸡汤、丝瓜汤等，也对女性胚胎着床有帮助；
- 5、豆制品：生活中的豆制品，种类较多，包括豆腐、豆浆、豆皮、豆汁、大豆、黄豆、黑豆等，都可以提供足量的异黄酮，也有利于胚胎着床；
- 6、主食：试管助孕的女性患者，平时主食要以大米、小米熬粥等作为主食，也可以适当吃一些富含粗纤维的食物或粗粮，比如玉米、红薯、燕麦等。
以上食物都是有利于胚胎着床的食物，女性可以根据自己的喜好选择，试管移植后要注意饮食健康，要避免吃不卫生的东西造成腹泻，腹泻会引起宫缩容易造成着床失败，也要避免吃一些性寒的食物，这些食物会导致胚胎发生萎缩，应该尽量避免食用才行。
