对于很多女性来说，可能不知道宫腔镜手术是什么，它是近年来迅猛发展的一项先进的妇科诊疗技术，经自然腔道进行，具有视野清晰、病变辨识度高、创伤小、术后恢复快、日间手术可开展等优点，在各级医院普及度较高。但由于它也有一定的不良影响，所以手术结束后，患者需要一段时间来恢复，下面为大家分享几个休息的方法，助大家快速恢复。
术后建议卧床休息3-5天
1宫腔镜手术后多久能恢复
一般来说，宫腔镜手术的全过程不过半个小时左右，但在术后却需要一段时间才能恢复，具体的恢复时间和在宫腔镜下做了什么样的手术有关，下面是详细情况。
不同手术的恢复时间
- 1子宫内膜息肉摘除术：如果是做的内膜息肉摘除术，那么两周以后基本可以恢复到正常，是比较快的；
- 2内膜粘连：子宫内膜粘连做宫腔镜手术一般需要一个月才能恢复正常；
- 3宫腔镜刮宫手术：宫腔镜刮宫后一般需要15-30天；
- 4卵巢囊肿：卵巢囊肿做宫腔镜手术一般需要2个月以上才能恢复正常；
- 5黏膜下肌瘤手术：对于做黏膜下肌瘤手术的患者来说，恢复时间较长，一般需要一个月左右；
- 6纵隔子宫切除手术：如果是是做了纵隔子宫切除手术，手术后还得促进子宫内膜发育，需要用药三个月，也就需要3个月才能恢复正常；
- 7宫腹腔镜联合做输卵管导丝介入：这个手术一般需要1个月身体才能恢复正常；
- 8其它手术：内膜摘除、内膜切割手术一般需要三个月的恢复时间。
宫腔镜手术的种类较多，恢复时间主要是看对于子宫的损伤程度，此外，和个人自身的恢复能力也有关，患者不同过于着急，安心休息即可。在饮食上不受太大影响，手术当天一般需要进食流质的易消化的食物，比如稀饭，软烂面条等，一般术后一天就可以恢复正常饮食了，建议进食营养丰富的软食，不要食用辛辣刺激的食物，以免刺激身体，影响手术之后的恢复。
需要提醒的是，宫腔镜手术后的注意事项较多，患者在休息的同时，还要注意外阴的清洁，注意保暖，防止感染，以免影响到恢复，并引起相关炎症。
2宫腔镜手术后需要休息几天才能上班
一般来说，宫腔镜手术后需要卧床休息，一般建议卧床休息3-5天，之后再慢慢的恢复正常。对于坐办公室的工作，术后两周就可以正常上班了，如果是体力劳动或重活的话，最好是等完全恢复了再上班，期间不用卧床休息，自然休息即可，保持良好的作息，适当的饮食，合理的锻炼，这样有助于身体恢复。
宫腔镜手术过程
由于每个人的身体素质不同以及手术情况不同，所以具体需要休息多长时间，还是要根据手术以后自身身体的恢复情况来定，对于没有紧急事情的女性，可以一直休息到身体完全恢复健康。
3宫腔镜手术后怎样休息恢复快
宫腔镜手术是现在常用的治疗手段，多适用于妇科疾病，宫腔镜手术的适宜人群包括子宫异常出血、月经异常等等，在术后患者需要良好的休息和调理，下面为大家分享几个快速恢复的方法。
宫腔镜手术后的休息方法
- 1术后的三天内每天都需要测体温，脉搏的，对于排尿状况也要多注意，出现排尿困难要及时诱导，如果不是高危患者，在术后六个小时内可以适当翻动身体活动，卧床期间可以下床活动，这样可以加强身体抵抗力，并有利于恢复；
- 2各个患者宫腔镜手术的疼痛程度是不同的，术后患者要自行缓解，但不要随意使用止痛药，如果不能缓解的话可以在医生的指导下服用镇痛剂，此外要做好对阴道的清洁，每天可以用药液来擦洗，防止出现感染的状况，这样有利于恢复；
- 3术后的饮食患者可多吃些营养价值高，清淡好消化的食物，避免吃淀粉类的食物，比如豆制品，牛奶等，以防造成腹胀的状况，随着身体慢慢恢复要注意饮食均衡，食物种类也要丰富，有助于身体康复。
宫腔镜手术后虽说需要进行良好的休息，但也不至于天天卧床，一般来说等到麻醉药物代谢的差不多了就可以适当下床走动了，少数病人由于对麻醉药品的代谢能力相对较差，可能有轻微的头晕恶心、呕吐的情况，这种情况可以多卧床休息。随着身体的逐渐恢复可以进行适当的慢跑，但要避免剧烈运动。
手术一般都是需要住院的，宫腔镜手术后住院多久和进行的手术种类有关，一般来说不会超过1星期，具体可遵医嘱。
