剖宫产和剖腹产对身体的伤害都很大，我们常说的坐月子，意思就是产后休养的时间要按月来计算，那么剖宫产的的产妇坐月子要多久呢?坐月子期间有什么注意事项呢?本文小编就为大家详细的整理了一下。
剖腹产坐月子的注意事项
1剖宫产坐月子的时间
剖宫产坐月子和顺产的时间是一样的，通常都是6周的时间，就是产妇生殖器官完全恢复需要42天，产后随着胎儿的娩出、胎盘的娩出，包括胎盘分泌的激素的作用会逐渐减弱，身体的各个器官和系统都在逐渐恢复到未孕的状态。
产后的恶露大概会持续4-6周左右的时间，从血性恶露转变到浆液性的恶露，再到白色恶露，时间大约要6周左右。
坐月子会持续6周左右
一般来说，剖宫产后的身体恢复时间需要3-6个月不等，具体的需要看孕妇的体质，在坐月子期间要做补充营养，在饮食上要特别的注意，剖宫产的饮食原则是以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。
2剖宫产坐月子的注意事项
1 多喝水、按时排便
剖宫产后由于有伤口，所以腹部不能太用力，所以产妇需要多喝水，才能保证按时排便，不会造成尿潴留和大便秘结，同时，多喝水也有利于哺乳。
2 穿大号内裤、注意卫生
大一号的高腰内裤或平腿内裤，不会挤压到伤口，建议孕妈妈每天更换一次。
3 适量运动
一般在手术后6-8周的时候，就可以开始一些中度运动量的活动，但是身体差的运动建议不要那么快运动，最好是听取医生的安排。
产后适量的运动有助于身体恢复
4 性生活不能过早
建议月子期间是不能进行性生活的，需要坐完月子之后，到产科检查了之后，确认可以有性生活再进行，并且剖腹产至少要两年以上才能再次怀孕。
5 避免伤口感染
在坐月子期间，要确保道口清洁，发痒的时候不要抓挠，也不要用不洁净的物品擦洗，如果伤口有发热、发红、肿胀、脓水渗出，全身发烧的情况等，都需要及时的就医。
6 洗澡、洗头
坐月子洗澡要科学，前两周只能用温酒水擦澡，第三周开始就可以淋浴了，但是避免泡澡，产妇在坐月子期间不能洗头，因为头皮不能着凉，这样就可以远离月子病。
产后洗头洗澡要谨慎
7 不能劳累
月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂，包括宝宝也是不能抱的，在月子期间最好是侧躺着喂奶。
月子期间的注意事项有很多，如果大家在月子期间不好好的保护自己的身体的话，很可能会留下病根，所以建议大家在要科学的坐月子，禁忌千万不要触碰。
