剖宫产是比较常见的一种分娩方式，对于生产时采用剖宫产的孕妇来说，可以减轻痛苦，但是在产后，剖宫产的女性是必顺产痛苦的，恢复的时间也会比顺产的久，有的人说产后能弯腰，我们来看看是不是这样，剖宫产坐月子怎么样才是最科学的。
坐月子比较科学的方法
1剖宫产坐月子多久可以弯腰
女性在产后虽然不用长期躺着，伤口恢复得差不多了之后就需要适当的活动，大家可能会以为弯腰是件小事情，但是真的是这样吗?下面我们来看看。
- 1做完剖腹产手术之后，千万不要随意的弯腰，那样容易导致伤口裂开;
- 2什么时候可以弯腰，需要根据患者的恢复情况来决定，一般在两周之后，伤口愈合比较良好，没有出现瘙痒红肿的情况，产妇就可以慢慢的弯腰;
- 3如果产妇伤口愈合的情况不好，就应该及时的使用碘伏对伤口消毒，而且还要按时的服用头孢、阿莫西林的抗菌的药物，这样就可以避免伤口感染化脓。
产后不能随意弯腰
2剖腹产怎么坐月子最科学
1 护理伤口
剖宫产后女性的腹部会有伤口，所以产后女性要随时注意观察伤口是否有裂开，尽量不要做大动作，如果有咳嗽或者是大笑的情况，可以用手按住伤口，或者用枕头支撑腹部。
2 观察恶露颜色
剖宫产产妇阴道会有大量的分泌物，随着身体的恢复，恶露就会逐渐减少，恶露的颜色也会逐渐的变正常，一般产后1-4天内是出现的恶露是红色的，产后4-6天恶露变为淡红色，最后的一个阶段，恶露是白色的。
恶露的颜色变化
3 补充水分
剖宫产坐月子期间每天都要补充大量的水分，这样可以预防便秘，也有利于哺乳，对身体的恢复是有好处的。
4 控制情绪
产后女性雌激素从高水平会降落下来，身体一时之间无法适应，情绪的波动就会比较大，所以女性要控制好情绪，这样对身体的恢复也是帮助的。
产后女性的女性变化比较大
5 衣着宽松
产后可以选一些专用的月子服，避免穿的过紧，过紧的话容易摩擦伤口，是不利于伤口恢复的。
Tips：
女性产后坐月子期间洗澡、洗头等一些日常生活上需要特别的注意，不然可能会让伤口更严重，坐月子期间避免受凉，不然很有可能会落下月子病。
