备孕阶段对于计划生宝宝的夫妻来说都是特别重要的，了解怎样备孕是大家的必修课，不过现在网上开始出现了想生男孩怎么备孕的讨论，有的网友分享了一些成功备孕经验，因此很多人都想借鉴，那么想生男孩的孕前准备工作到底有哪些呢？接下来就和小编一起来看看吧。
孕前按照科学方法准备可以提高生男孩的几率
1想生男孩的孕前准备
对于想生男孩的夫妻，首先要在孕前将身体调理到适合受孕的状态，比如提前三个月开始服用叶酸、健康饮食、养成良好的生活习惯等等，此外可以多吃一些碱性食物提高生男孩的几率，以下几个小妙招可以帮助女性提高生男孩的几率：
1 备孕时期多吃碱性食物
由于碱性身体更适合Y精子生存，所以更容易生出男孩，食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，从而将女性身体调理呈碱性。
食谱
| 碱性食物强度 | 食物种类 | 孕妇饮食注意事项 |
| 强碱性食物 | 葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、天然绿藻、田螺、黑木耳等 | 孕妇尽可能不喝或者少喝葡萄酒、茶叶等强碱性食物。 |
| 中碱性食物 | 蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、梅干、大豆、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、芹菜、腌雪里蕻、榨菜、萝卜干、南瓜、桔子、紫菜、泡青菜、豆乳粉等 | 孕妇尽可能不吃或者少吃腌雪里蕻、榨菜、萝卜干等，因为腌制的食品对胎儿发育有影响。 |
| 弱碱性食物 | 豆腐、马铃薯、甘蓝菜、卷心菜、油菜、红豆、梨、苹果、萝卜、洋葱等 | 甘蓝菜属于平性蔬菜，所以孕妇是可以吃的，但尽量不要生吃。 |
值得一提的是，人体的PH值是基本恒定的，很难仅仅通过某一类食物就能改变人体的PH值，并且备孕期间女性需要更多的营养，单一的饮食容易导致营养不良，所以，备孕妈妈还是要注意酸性食物和碱性食物都要适量食用。
2 碱性水冲洗阴道
常见的有用苏打水冲洗阴道，需要注意的是要掌握正确的时间和用量，在同房之前，几十分钟之内使用苏打水清洗阴道内侧，用量要适宜。
苏打水冲洗阴道可以创造碱性环境
3 采取合适的同房姿势
想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，这种同房姿势能够使射精位置深，精子即可早点到达子宫，若想生男，性交时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现。
4 生育年龄不能太晚
男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以年龄大的男士生女孩的机率特别高，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。
合适的生育年龄受孕更容易怀男孩
2受孕生男孩的最佳时间
相关研究表明，人有计划的做爱和怀孕更加能够提升受孕概率，并且在一天当中，不管是男性的精子还是女性的卵子都会呈现不一样的状态，因此想生男孩要同时把握最佳时间点和季节受孕才能提高几率。
1 时间点
早上7点-12点这个时间范围，每个人的思维以及身体状态都是比较兴奋的，这个时候如果正好女性朋友在排卵期当中，那么早上爱爱受孕概率是较高的，另外晚上5点-7点这个阶段又会出现一个小高潮。
早上7点-12点同房更容易生男孩
2 季节
受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素之一，由于高温环境更加利于Y染色体的存活，因此想生男孩的夫妻最好选择在春季或是夏季怀孕。
3备孕生男孩的成功经验
有很多姐妹按照这些方法成功生下了男孩，并分享了她们的备孕经历，让我们一起来看看吧。
对于想生男孩的夫妻可以按照上面的方法进行备孕，当然这些方法并不是对每个人都适用，如果最后没能如愿生出男孩也没有关系，相信不管宝宝是男孩还是女孩，迎接宝宝到来的那一天都会是幸福的。
