新生儿十分脆弱，需要全方面无微不至的照顾，对于新手妈妈来说，不仅要知道母乳喂养的方法和技巧，熟练的完成喂奶，还要清楚多久喂一次比较好，时间间隔短了怕撑到，长了怕饿到，除此之外还有许多需要知道的。新手妈妈常常被这些杂七杂八的事情搞的焦头烂额，因此提前了解是必要的。
科学的喂奶时间很重要
1母乳喂养多久喂一次最好
很多爸爸妈妈都觉得给宝宝喂奶要规律，其实并不是，母乳喂养过程中不要严格地限制喂奶的间隔时间，尤其在孩子出生后的头几周，可以按需喂奶，只要婴儿想吃，就可以随时哺喂。所以说母乳喂养的频率取决于婴儿的需要，产后1—2天内，每日哺乳次数达到8—12次，每次间隔30分钟，这样的少吃多餐有利于宝宝的消化，也利于奶汁的分泌。
母乳喂养好处多
不同时期，给宝宝喂奶的时间不同，喂奶间隔也不同：
| 时期 | 喂奶频率 |
| 刚出生 | 一般来说，生后0.5-1小时就可以喂奶，开奶的时间应该是越早越好，并按需喂养 |
| 1个月 | 随时随地随机，按需喂奶，只要宝宝饿了或者妈妈觉得奶胀，就要喂奶，宝宝能吃多少就吃多少，喂奶的间隔时间和持续时间都没有限制；很多妈妈会怕撑着宝宝，其实不必担心，宝宝是会感觉到饱腹感的 |
| 1-2月 | 间隔3小时吃一次奶，一天总共8次，可以慢慢训练宝宝定时吃奶的习惯，固定在上午6点、9点、12点和下午3点、6点、9点，以及0点和凌晨3点喂奶 |
| 3-5月 | 间隔3.5-4小时喂一次，每天7次左右，时间可固定在上午6点、9点半，中午1点和下午4点半、8点以及晚上11点半左右和凌晨3点，培养孩子的饮食规律 |
| 6-7月 | 间隔4-5小时喂一次奶，时间可固定在上午6点、10点，下午2点、6点和晚上10点喂奶；这个时期一般已经吃辅食了，宝宝晚上就不容易饿了，就可以逐渐给宝宝断夜奶了 |
| 8-9月 | 每天喂奶次数就可以减少到3次，在早上6点、下午2点和晚上10点喂奶 |
| 9个月以后 | 只在早晚喂2-3次奶就可以了，以后都可以这样 |
由于每个宝宝身体情况不同、宝妈吃的食物不同等、奶水质量不同，会影响到喂奶的时间，以上只是一个参考标准，各位宝妈们还要根据自己的实际情况来决定。
解决了喂奶时间的问题，很多宝妈又会问母乳喂养奶水不够吃怎么办，这个时候就需要想办法补充奶水了，哺乳妈妈可以吃一些促进奶水分泌的食物，经常喝汤或者吃肉，猪蹄、花生米等食物，是在不行可进行专业催乳。随着宝宝的长大，就可以吃辅食了，也就不用担心奶水不足的问题了。
建议6个月后开始添加辅食
纯母乳喂养的宝宝如果母亲的奶水充足，而且每天的喂奶量足够的话，一般是不需要另外喝水的，因为乳汁里面营养成分和液体量，已经是完全能够满足宝宝的生长需要的。但如果是在炎热的天气情况下，宝宝出汗多，或者是有呕吐、有腹泻的情况，就需要另外补水。
6个月以内，建议全部吃母乳，没有特殊情况不要给宝宝喝水，因为宝宝的胃很小，喝进水会占掉很大的胃容量，母乳的水含量已经足够了。6个月之后添加辅食，进而母乳的需求量也就会慢慢的下降，趋向于断奶，至于母乳喂养几个月断奶最好目前尚有争议，一般建议宝宝2岁之后再断母乳。
需要提醒的是，母乳喂养的注意事项很多，这些都是需要新手妈妈去了解的，如很多宝妈认为宝宝饿了的时候会哭，于是宝宝一哭就喂奶，其实宝宝饿了、嘘嘘了、便便了、冷了、痒了等都会哭，所以还是要根据实际情况来看。
