对于试管婴儿移植前的女性朋友们来说，要明确取卵后要注意什么，尤其是在饮食上，要懂得取卵后吃什么恢复卵巢，哪些东西不能盲目吃，那么取卵后可以吃橙子吗？下面我们就一起来找寻这个问题的答案。
取卵后吃橙子的功效介绍
1取卵后可以吃橙子吗？
取卵后可以吃橙子，因为橙子具有开胃理气的功效，对于食欲不振、消化不良的人有着很好的开胃作用，而取卵后的女性食欲会下降，食用橙子刚好可以起到健胃的好处。
取卵后吃橙子可增强食欲
取卵后不久就会涉及到胚胎移植，很多女性的心理压力较大，橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，所以取卵后吃橙子是有好处的，不过大家也不能盲目食用橙子，得知道吃橙子要注意什么。
取卵后吃橙子的4大注意事项一览
- 1不宜与牛奶同食，牛奶中的蛋白质易与橙子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收；
- 2空腹不宜食用，橙子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。肠胃不好的人尤其需要注意；
- 3吃药时忌食，橙子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时，须禁食；
- 4不宜与萝卜同食，萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，影响代谢产生的硫氰酸。
取卵后吃橙子的方式有很多，可以将橙子里的水分榨出来就可以得到一杯鲜橙汁，也可以去皮后放入汤中熬制，甚至可以用橙子里的肉打成团再加入蜂蜜搅拌成橙子酱，都是非常不错的。
2各姐妹对取卵后吃橙子的观点
取卵后的女性在饮食上有诸多讲究，所以对于取卵后能不能吃橙子这个问题，其实各姐妹也有着不同的观点，下面我们来看看经历过取卵的姐妹们对此的观点是怎样的。
橙子属于酸性食物，胃酸过多者不易多食，尤其是饭前不能吃，饭后想吃的话，可以吃点，不过尽量少吃，另外有口干咽燥、舌红苔少等现象的人尽量不要吃橙子。
3橙子的营养价值介绍
橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的营养成分，包括维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质，颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果。
| 成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
| 热量 | 47千卡 | 硫胺素 | 0.05毫克 |
| 钙 | 20毫克 | 蛋白质 | 0.8毫克 |
| 核黄素 | 0.04毫克 | 镁 | 0.2毫克 |
| 脂肪 | 0.3克 | 烟酸 | 0.4毫克 |
| 铁 | 0.4毫克 | 碳水化合物 | 10.5克 |
| 维生素C | 33毫克 | 锰 | 0.05克 |
| 膳食纤维 | 0.6克 | 维生素E | 0.56毫克 |
| 锌 | 0.14毫克 | 维生素A | 27微克 |
| 胆固醇 | 0毫克 | 铜 | 0.03毫克 |
| 胡罗卜素 | 0.5微克 | 钾 | 159毫克 |
| 磷 | 22毫克 | 视黄醇 | 87.4微克 |
| 钠 | 1.2毫克 | 硒 | 0.31微克 |
注：以上为每100克橙子中，营养成分的含量。
取卵后虽然吃橙子有好处，但也不建议姐妹们多吃，橙子吃太多了，身体没有办法消化，就会一直囤积着，慢慢会伤肝气，发虚热，消化不良等，所以大家要控制好自己，不要因为好吃就吃很多。
4试管婴儿取卵后饮食建议
对于取卵后的女性而言，出现不良症状的几率并不低，要想避免取卵副作用的发生，同时促进身体快速的恢复，可以在饮食方面入手调理，因此取卵后女性明确哪些能吃哪些不能吃是非常重要的。
| 阿胶 | 消炎药 | 叶酸 | 避孕药 | 西瓜 |
| 西柚 | 鸡蛋 | 燕窝 | 萝卜 | 牛肉 |
| 海参 | 虾 | 红枣 | 荔枝 | |
| 樱桃 | 羊肉 | 橙子 | 山竹 | 草莓 |
| 南瓜 | 提子 | 车厘子 | 茴香 | 排骨 |
| 腊肠 | 生姜 | 豆花 | 巧克力 | 麻油 |
| 泡面 |
取卵后的女性可以根据医生的建议选择食物，可以多吃一些高蛋白的食物，比如豆制品以及鱼虾等食物，这类食物在提供营养的同时还能提升女性免疫力，而且还可以多吃一些富含维生素E的水果，像寒性的食物就尽量不要吃或者少吃。
5试管婴儿取卵后常见症状
取卵是试管婴儿流程中重要的步骤，不过虽然取卵手术无创伤，但是并不代表取卵无风险，很多女性在取卵后都会出现各种各样的症状，以下整理了取卵后不良症状的解决方法，快来看看哪些对你有用吧。
| 腹水 | 盆腔积液 | 肚子胀气 | 出血 | 胃胀气 |
| 胸水 | 腹痛 | 卵巢囊肿 | 乳房胀痛 | 便秘 |
| 咳嗽 | 感冒发烧 | 暗液 | 尿多 | 感染 |
| 少尿 | 变胖 | 尿频 | 想吐 | 卵巢疼痛 |
| 尿血 | 月经推迟 | 内膜薄 | 拉肚子 | 胃痛 |
| 月经痛 | 月经量大 | 肛门坠胀 | 犯困 | 全身痒 |
| 盆腔炎 | 打嗝 |
取卵后可能出现的症状有很多，不过大部分症状表现对健康还是有影响的，若姐妹们取卵后出现了某些不良反应，而自己又不清楚该怎么做，那么就需要及时咨询相关医生。
