南瓜是我们日常生活中比较常见的食材，并且很多人都有吃南瓜的爱好，不过不是所有人都能吃南瓜，南瓜也是有着禁忌人群的，那么试管婴儿取卵后吃南瓜可不可以呢？今天本文就为大家详细分析分析。
取卵后吃南瓜的作用介绍
1取卵后可以吃南瓜吗？
取卵后可以吃南瓜，因为南瓜中含有丰富的蛋白质，其免疫活性蛋白的含量非常可观，而取卵后的女性最需要补充的便是蛋白质，所以取卵后吃南瓜是有好处的，可促进身体的恢复。
取卵后吃南瓜可补充大量蛋白质
南瓜中含有多种人体所需要的氨基酸，包括苏氨酸、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸以及异亮氨酸等，这些氨基酸是促进蛋白质生成的重要物质，不过取卵后的女性并非都可以吃南瓜，下面这4类人群就需要忌食：
取卵后不能吃南瓜的4类人群一览
- 1对于南瓜过敏的人不能吃，易出现腹泻、消化不良、头痛等症状；
- 2湿热上火的人忌食，南瓜性温，多吃会助长湿热，容易导致胃热；
- 3皮肤上出现有感染的人不能吃，盲目食用会导致细菌炎症加重；
- 4同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者都需要忌食南瓜。
南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素，所以最好连皮一起食用，如果皮较硬，就连刀将硬的部分削去再食用，在烹调的时候，南瓜心含有相当于果肉5倍的胡萝卜素，所以尽量要全部加以利用。
2各姐妹对取卵后吃南瓜的观点
取卵后的女性在饮食上有诸多讲究，所以对于取卵后能不能吃西柚这个问题，其实各姐妹也有着不同的观点，下面我们来看看经历过取卵的姐妹们对此的观点是怎样的。
取卵后恢复身体不能只靠吃南瓜，要想全方位的加速身体各方面的恢复，需要从饮食、生活以及用药等多个方面进行调理，才能缩短身体恢复的时间，也更有利于之后的试管婴儿胚胎移植流程。
3南瓜的营养价值介绍
南瓜的果肉和种子均可食用，花也可以食用，在我国，南瓜既当菜又代粮，在农村很有人缘。近年来，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。
| 成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
| 热量 | 22千卡 | 硫胺素 | 0.03毫克 |
| 钙 | 16毫克 | 蛋白质 | 0.7毫克 |
| 核黄素 | 0.04毫克 | 镁 | 8毫克 |
| 脂肪 | 0.1克 | 烟酸 | 0.4毫克 |
| 铁 | 0.4毫克 | 碳水化合物 | 4.5克 |
| 维生素C | 8毫克 | 锰 | 0.08克 |
| 膳食纤维 | 0.8克 | 维生素E | 0.36毫克 |
| 锌 | 0.14毫克 | 维生素A | 148微克 |
| 胆固醇 | 0毫克 | 铜 | 0.03毫克 |
| 胡罗卜素 | 0.4微克 | 钾 | 145毫克 |
| 磷 | 24毫克 | 视黄醇 | 93.5微克 |
| 钠 | 0.8毫克 | 硒 | 0.46微克 |
注：以上为每100克南瓜中，营养成分的含量。
取卵后的女性吃南瓜有好处是毋庸置疑的，毕竟南瓜对胃有养护的作用，但南瓜也不能多吃，因为其中含的糖分比较多，也会引起胃酸分泌过多，进而损伤胃粘膜，适当食用才能有效果。
4试管婴儿取卵后饮食建议
对于取卵后的女性而言，出现不良症状的几率并不低，要想避免取卵副作用的发生，同时促进身体快速的恢复，可以在饮食方面入手调理，因此取卵后女性明确哪些能吃哪些不能吃是非常重要的。
| 阿胶 | 消炎药 | 叶酸 | 避孕药 | 西瓜 |
| 西柚 | 鸡蛋 | 燕窝 | 萝卜 | 牛肉 |
| 海参 | 虾 | 红枣 | 荔枝 | |
| 樱桃 | 羊肉 | 橙子 | 山竹 | 草莓 |
| 南瓜 | 提子 | 车厘子 | 茴香 | 排骨 |
| 腊肠 | 生姜 | 豆花 | 巧克力 | 麻油 |
| 泡面 |
取卵后的女性可以根据医生的建议选择食物，可以多吃一些高蛋白的食物，比如豆制品以及鱼虾等食物，这类食物在提供营养的同时还能提升女性免疫力，而且还可以多吃一些富含维生素E的水果，像寒性的食物就尽量不要吃或者少吃。
5试管婴儿取卵后常见症状
取卵是试管婴儿流程中重要的步骤，不过虽然取卵手术无创伤，但是并不代表取卵无风险，很多女性在取卵后都会出现各种各样的症状，以下整理了取卵后不良症状的解决方法，快来看看哪些对你有用吧。
| 腹水 | 盆腔积液 | 肚子胀气 | 出血 | 胃胀气 |
| 胸水 | 腹痛 | 卵巢囊肿 | 乳房胀痛 | 便秘 |
| 咳嗽 | 感冒发烧 | 暗液 | 尿多 | 感染 |
| 少尿 | 变胖 | 尿频 | 想吐 | 卵巢疼痛 |
| 尿血 | 月经推迟 | 内膜薄 | 拉肚子 | 胃痛 |
| 月经痛 | 月经量大 | 肛门坠胀 | 犯困 | 全身痒 |
| 盆腔炎 | 打嗝 |
取卵后可能出现的症状有很多，不过大部分症状表现对健康还是有影响的，若姐妹们取卵后出现了某些不良反应，而自己又不清楚该怎么做，那么就需要及时咨询相关医生。
