车厘子是种非常美味可口的水果，营养价值也比较出色，所以很多人都爱吃，当然也包括取卵后的姐妹，不过取卵后吃车厘子不能盲目，不是所有女性都适合吃车厘子，大家需要明确吃车厘子的禁忌人群。
取卵后吃车厘子的好处介绍
1取卵后可以吃车厘子吗？
取卵后是可以吃车厘子的，车厘子中含有大量的微量元素，可以促进血红细胞再生，同时提高人体的造血能力，能有效帮助取卵后的女性快速恢复身体，同时避免出现取卵手术后的并发症。
取卵后吃车厘子可加速身体恢复
取卵后吃车厘子还有美容的功效，车厘子含有多种维生素和一些糖类物质与氨基酸，这些物质都直接作用于人类的皮肤细胞，可以促进皮肤细胞代谢，能滋养肌肤。但要注意的是，下面几种人不适合吃车厘子：
取卵后不适合吃车厘子的5种人群一览
- 1车厘子味酸甜性温热，而热性病患者内火较旺，食用车厘子容易加重疾病症状；
- 2体质阴虚火旺之人不适合吃车厘子，吃多了易导致上火、发热等症状；
- 3车厘子中含有大量的糖分，对于糖尿病患者来说任何高糖分的食物都必须忌口；
- 4车厘子性温热，患有患有热病、咳嗽、哮喘者不宜食用，以免加重病情。
车厘子不能和黄瓜一起吃，车厘子中含有大量的维生素C，其维生素C的含量可谓水果之冠，而黄瓜中含有分解酶，如果一同食用，分解酶会将维生素C分解，严重影响人体对维生素C的吸收，所以切忌车厘子与黄瓜同时食用。
2各姐妹对取卵后吃车厘子的观点
取卵后的女性在饮食上有诸多讲究，所以对于取卵后能不能吃车厘子这个问题，其实各姐妹也有着不同的观点，下面我们来看看经历过取卵的姐妹们对此的观点是怎样的。
取卵后虽然可以食用车厘子，但不能过量食用，根据《中国居民膳食指南（2016）》的推荐，每人每天的新鲜水果摄入量在200-350g，任何食物超量食用都会打破身体的代谢平衡，车厘子的话每天食用量不应该超过200g。
3车厘子的营养价值介绍
车厘子的营养非常丰富，它的主要营养成分为维生素C、维生素P、糖类、铁、钙、磷、钾、镁、类胡萝卜素、花青素等，其中维生素C、铁、花青素是车厘子最突出的营养成分，也让车厘子具有了多种神奇的养生功效。
| 成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
| 热量 | 46千卡 | 硫胺素 | 0.02毫克 |
| 钙 | 11毫克 | 蛋白质 | 1.1毫克 |
| 核黄素 | 0.02毫克 | 镁 | 12毫克 |
| 脂肪 | 0.2克 | 烟酸 | 0.6毫克 |
| 铁 | 0.4毫克 | 碳水化合物 | 9.9克 |
| 维生素C | 10毫克 | 锰 | 0.07克 |
| 膳食纤维 | 0.3克 | 维生素E | 2.22毫克 |
| 锌 | 0.23毫克 | 维生素A | 35微克 |
| 胆固醇 | 0毫克 | 铜 | 0.1毫克 |
| 胡罗卜素 | 0.5微克 | 钾 | 232毫克 |
| 磷 | 27毫克 | 视黄醇 | 88微克 |
| 钠 | 8毫克 | 硒 | 0.21微克 |
注：以上为每100克车厘子中，营养成分的含量。
车厘子不利于保存，最好能够新鲜吃用，如果不能当天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且时间不能太长。车厘子适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件，车厘子属浆果类，容易损坏，所以一定要轻拿轻放。
4试管婴儿取卵后饮食建议
对于取卵后的女性而言，出现不良症状的几率并不低，要想避免取卵副作用的发生，同时促进身体快速的恢复，可以在饮食方面入手调理，因此取卵后女性明确哪些能吃哪些不能吃是非常重要的。
| 阿胶 | 消炎药 | 叶酸 | 避孕药 | 西瓜 |
| 西柚 | 鸡蛋 | 燕窝 | 萝卜 | 牛肉 |
| 海参 | 虾 | 红枣 | 荔枝 | |
| 樱桃 | 羊肉 | 橙子 | 山竹 | 草莓 |
| 南瓜 | 提子 | 车厘子 | 茴香 | 排骨 |
| 腊肠 | 生姜 | 豆花 | 巧克力 | 麻油 |
| 泡面 |
取卵后的女性可以根据医生的建议选择食物，可以多吃一些高蛋白的食物，比如豆制品以及鱼虾等食物，这类食物在提供营养的同时还能提升女性免疫力，而且还可以多吃一些富含维生素E的水果，像寒性的食物就尽量不要吃或者少吃。
5试管婴儿取卵后常见症状
取卵是试管婴儿流程中重要的步骤，不过虽然取卵手术无创伤，但是并不代表取卵无风险，很多女性在取卵后都会出现各种各样的症状，以下整理了取卵后不良症状的解决方法，快来看看哪些对你有用吧。
| 腹水 | 盆腔积液 | 肚子胀气 | 出血 | 胃胀气 |
| 胸水 | 腹痛 | 卵巢囊肿 | 乳房胀痛 | 便秘 |
| 咳嗽 | 感冒发烧 | 暗液 | 尿多 | 感染 |
| 少尿 | 变胖 | 尿频 | 想吐 | 卵巢疼痛 |
| 尿血 | 月经推迟 | 内膜薄 | 拉肚子 | 胃痛 |
| 月经痛 | 月经量大 | 肛门坠胀 | 犯困 | 全身痒 |
| 盆腔炎 | 打嗝 |
取卵后可能出现的症状有很多，不过大部分症状表现对健康还是有影响的，若姐妹们取卵后出现了某些不良反应，而自己又不清楚该怎么做，那么就需要及时咨询相关医生。
