取卵后在饮食上有很多需要注意的地方，不能吃的食物更是不少，姐妹们需要明确哪些食物可以帮助身体恢复，那么取卵后可不可以吃麻油呢？其实取卵后食用麻油对身体恢复是有好处的，适量食用有益无害。
取卵后能不能吃麻油
1取卵后可以吃麻油吗？
取卵后可以吃麻油，因为麻油中含有丰富的维生素E，可以促进促进细胞分裂，同时具有延缓衰老的功能，取卵后的女性食用之后可以让卵巢更迅速的恢复，有助于取卵后的胚胎移植。
取卵后吃麻油的好处是加速身体恢复
知名妇科医生刘慧回应，取卵后吃麻油能保护血管，并且还具有润肠通便的功效，取卵后食用可以有效的避免腹痛、腹胀、腹泻以及胃胀气等不良反应发生的概率，作用非常明显。
取卵后吃麻油的好处一览
- 1促进细胞分裂，有效促进卵巢的恢复；
- 2润肠通便，避免取卵后出现不良反应的概率；
- 3对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用；
- 3促进胆固醇的代谢，有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
要注意的是，取卵后的大部分人群都是可以食用麻油的，不过患有菌痢、急性肠胃炎、腹泻等人群是不能食用麻油的，否则会加重他们的病情，所以大家须明确知己是否能吃麻油。
2各姐妹对取卵后吃麻油的观点
取卵后的女性在饮食上有诸多讲究，所以对于取卵后能不能吃麻油这个问题，其实各姐妹也有着不同的观点，下面我们来看看经历过取卵的姐妹们对此的观点是怎样的。
麻油虽好，但取卵后姐妹们不能过多食用，如果吃多了麻油很可能会导致体内脂肪堆积，容易出现肥胖，还可能出现腹泻的症状，芝麻油每日的食用量不超过10-20克，每次每次2-4克即可。
3麻油的营养价值介绍
麻油中主要成分为不饱和脂肪酸，占85%～90%，油酸和亚油酸基本上各占50%，其内还含有蛋白质、芝麻素、维生素E、卵磷脂、蔗糖、钙、磷、铁等矿物质，是一种营养极为丰富的食用油。
| 成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
| 热量 | 898千卡 | 硫胺素 | 0毫克 |
| 钙 | 9毫克 | 蛋白质 | 0毫克 |
| 核黄素 | 0毫克 | 镁 | 3毫克 |
| 脂肪 | 99.7克 | 烟酸 | 0毫克 |
| 铁 | 2.2毫克 | 碳水化合物 | 0.2克 |
| 维生素C | 0毫克 | 锰 | 0.76克 |
| 膳食纤维 | 0克 | 维生素E | 68.53毫克 |
| 锌 | 0.17毫克 | 维生素A | 0微克 |
| 胆固醇 | 0毫克 | 铜 | 0.05毫克 |
| 胡罗卜素 | 0微克 | 钾 | 0毫克 |
| 磷 | 4毫克 | 视黄醇 | 0.1微克 |
| 钠 | 1.1毫克 | 硒 | 0微克 |
注：以上为每100克麻油中，营养成分的含量。
高温烹饪会破坏麻油的营养成分，使芝麻酚等挥发，香味消失，因此，麻油最适宜做凉拌菜、汤、调馅及用于风味小吃，另外存放的话千万要忌高温，温度过高的环境会造成香味的挥发。
4试管婴儿取卵后饮食建议
对于取卵后的女性而言，出现不良症状的几率并不低，要想避免取卵副作用的发生，同时促进身体快速的恢复，可以在饮食方面入手调理，因此取卵后女性明确哪些能吃哪些不能吃是非常重要的。
| 阿胶 | 消炎药 | 叶酸 | 避孕药 | 西瓜 |
| 西柚 | 鸡蛋 | 燕窝 | 萝卜 | 牛肉 |
| 海参 | 虾 | 红枣 | 荔枝 | |
| 樱桃 | 羊肉 | 橙子 | 山竹 | 草莓 |
| 南瓜 | 提子 | 车厘子 | 茴香 | 排骨 |
| 腊肠 | 生姜 | 豆花 | 巧克力 | 麻油 |
| 泡面 |
取卵后的女性可以根据医生的建议选择食物，可以多吃一些高蛋白的食物，比如豆制品以及鱼虾等食物，这类食物在提供营养的同时还能提升女性免疫力，而且还可以多吃一些富含维生素E的水果，像寒性的食物就尽量不要吃或者少吃。
5试管婴儿取卵后常见症状
取卵是试管婴儿流程中重要的步骤，不过虽然取卵手术无创伤，但是并不代表取卵无风险，很多女性在取卵后都会出现各种各样的症状，以下整理了取卵后不良症状的解决方法，快来看看哪些对你有用吧。
| 腹水 | 盆腔积液 | 肚子胀气 | 出血 | 胃胀气 |
| 胸水 | 腹痛 | 卵巢囊肿 | 乳房胀痛 | 便秘 |
| 咳嗽 | 感冒发烧 | 暗液 | 尿多 | 感染 |
| 少尿 | 变胖 | 尿频 | 想吐 | 卵巢疼痛 |
| 尿血 | 月经推迟 | 内膜薄 | 拉肚子 | 胃痛 |
| 月经痛 | 月经量大 | 肛门坠胀 | 犯困 | 全身痒 |
| 盆腔炎 | 打嗝 |
取卵后可能出现的症状有很多，不过大部分症状表现对健康还是有影响的，若姐妹们取卵后出现了某些不良反应，而自己又不清楚该怎么做，那么就需要及时咨询相关医生。
