猕猴桃因为营养丰富有“水果之王”的称号，但其实，除了营养丰富，猕猴桃还有止血补血、祛斑美白、强化免疫力、润燥通便的作用，对于移植后的女性来说，适当的服用猕猴桃也是有好处的。
猕猴桃营养丰富
1移植后能不能吃猕猴桃
试管移植后吃猕猴桃是可以的，猕猴桃营养物质丰富，维生素C含量高，胚胎移植术后精神紧张的女性，食用猕猴桃可以在一定程上缓解焦虑情绪。
吃猕猴桃补血
试管婴儿移植后吃猕猴桃是有好处的，特别是在怀孕后，准妈妈吃猕猴桃可以起到预防出血性疾病、补血、消除妊娠斑、强化免疫力、润燥通便待作用。
吃猕猴桃的好处：
- 1猕猴桃富含丰富的维生素A、C、钾等，可有效降低胆固醇浓度，达到预防心血管疾病的作用；
- 2猕猴桃可以补钙、缓解情绪，对于失眠、肠胃不好有很大改善作用；
- 3吃猕猴桃可以效避免黑色素生成，达到美白肌肤、预防皮肤癌的作用。
猕猴桃适合便秘、癌症、高血压、冠心病、心血管疾病患者，以及有食欲不振、消化不良、航空、高原、矿井等特种工作人员食用，脾虚便溏、感冒、疟疾、寒湿痢、胃炎、痛经、闭经、腹泻等不建议食用。
2猕猴桃怎么吃
猕猴桃营养丰富，但是孕妇也不建议多吃，每天1—2个即可，既能满足人体对营养的需要，又能保证营养成分能被充分吸收，食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适，不宜空腹吃。
建议饭后吃猕猴桃
猕猴桃可以与杏、大米、薏米、蜂蜜、橙子、蛋黄、生姜等搭配食用对于营养吸收更好，常见的猕猴桃吃法有：
- 1切碎与米饭一起蒸或是切碎煮稀饭，蒸出来的米饭香喷喷的；
- 2猕猴桃干可切成丁状，和酸奶拌匀混合，或是放在寿司里都是相当美味的；
- 3泡水喝，酸酸甜甜的味道解渴又开胃。
3吃猕猴桃影响着床吗
吃猕猴不会影响胎儿着床，更易于胎儿着床，但是猕猴桃性寒，吃的时间要注意适量，吃得过多会刺激到肠胃，从而引起腹泻、腹痛等症状，反而对胎儿着床不利。
猕猴桃过量可能拉肚子
猕猴桃不要与中药、黄瓜、螃蟹、虾、白萝卜、牛奶等一起食用，一起服用不仅可能影响本身营养价值的吸收，还可能导致中毒、腹泻、拉肚子，甚至可能导致甲状腺肿大或是滑胎。
1、不能与甲壳海鲜类一起吃，一起吃会产生毒性，并可能对肝脏造成一定损伤;
2、不能与高蛋白食物一起吃，一起吃不仅降低食物营养价值，还可能出现过敏、腹胀、腹泻、胃肠结石、息肉等。
3、不能与含铁高的食物一起吃，一起吃会降低彼此的营养价值;
4、不能和萝卜一起吃，一起吃会降低营养价值，并有引起甲状腺肿大的可能。
4孕妇饮食大全
对于怀孕女性来说，自身和胎儿的健康都是吃出来的，科学饮食才是母婴平安的关键，若是饮食有误，不仅影响胎儿对影响的吸收，而且还可能对自身的健康带来伤害，所以孕妇要明确哪些能吃哪些不能吃。
一般来说，怀孕的妇女在饮食上需要注重营养丰富、清淡以及容易消化，远离辛辣、刺激、油腻类型的食物，只有在饮食上将自己和胎儿的营养都考虑到，才能做到一个人吃两个人补。
